Libro Allenamento Palestra Donna
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
9 aprile 2025
ELIKA
Donne in palestra. L'allenamento giusto
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★Materiale di alta qualità: la borsa con coulisse realizzata in nylon resistente agli schizzi, che offre durata e prestazioni di lunga durata, tutte le cose all'interno sono molto ben protette. Il tessuto morbido rende portatile la borsa leggera, puoi piegarla in un piccolo cubo quando non la usi
★Grande capacità: dimensioni: 40 x 15 x 47 CM (15,7 x 5,9 x 18,5 pollici), peso: 370 g. La borsa da palestra impermeabile ha 6 tasche: 1 tasca principale per riporre gli oggetti di grandi dimensioni, come pallacanestro, vestiti, libri, iPad, 1 tasca interna per mettere cellulare, chiavi, 1 tasca frontale per mettere gli asciugamani, 2 tasche laterali per pit bottle e ombrello, 1 tasca posteriore antifurto per riporre portafoglio, carta e contanti
★Attento design dei dettagli e squisita fattura: il design dell'apertura con coulisse ti consente di ottenere e rendere le cose più facili. La doppia tracolla regolabile riduce la pressione sulla spalla e offre un'esperienza confortevole. È possibile regolare la lunghezza della tracolla in base all'altezza. La cerniera e la fibbia in metallo liscio rendono la borsa della scuola più stabile e resistente
★Multiuso : lo zaino da viaggio è resistente ed elegante, può essere utilizzato in molte occasioni, come viaggi, sport, palestra, yoga, shopping, allenamento, nuoto, danza, corsa, escursionismo, scuola ecc
★Soddisfazione del cliente al 100%: tutti i nostri zaini godono di una consegna rapida e sicura e della politica di rimborso gratuito di Amazon. Non esitate a contattarci in caso di problemi, faremo del nostro meglio per aiutarvi a risolvere i problemi entro 24 ore lavorative
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LAYOUT ben studiato: diario di allenamento di alta qualità. Registra i tuoi successi e i tuoi progressi nel tuo diario di allenamento. Sia in palestra, palestra o sport all'aria aperta. Adatto a tutti gli sport: allenamento di forza, bodybuilding, cardio, allenamento o crossfit. C'è molto spazio per registrare esercizi, pesi, ripetizioni, cardio e note.
Design accattivante: elegante copertina rigida in similpelle con grafica in rilievo per un look e una durata di prima classe. Copertura impermeabile di alta qualità che protegge da sudore, umidità e usura in caso di uso ripetuto. Le pagine interne sono realizzate in carta spessa 120 g/m² e sono rilegate di alta qualità. Realizzato con materiali di alta qualità e cura per i dettagli.
Contenuti ricchi: il diario contiene 186 giorni di allenamento e può essere utilizzato per registrare in dettaglio il tuo allenamento. Ogni diario di allenamento contiene 212 pagine: 186 per la registrazione dell'allenamento, 5 pagine vuote e pagine aggiuntive per registrare annotazioni personali e misure del corpo.
Semplice ed efficace: ottimizza i tuoi progressi nella costruzione muscolare o nella perdita di grasso registrando il tuo programma di allenamento e/o la tua dieta. Adatto per principianti ed esperti. In palestra, all'aperto o a casa. Raggiungete il vostro corpo da sogno!
Soddisfazione garantita al 100% – Ci impegniamo a offrire prodotti che soddisfino i nostri clienti, per questo abbiamo requisiti molto rigorosi nel processo di produzione. Indipendentemente dal tempo di acquisto e dal tempo di utilizzo del prodotto, ti offriamo resi incondizionati.
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Diario di allenamento palestra: Workout and Gym log book, Tracker per esercizi in palestra o all'aperto, Agenda allenamento per Uomini e Donne, mantieni la motivazione, 120 pagine, 8.5x11in
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Diario di allenamento palestra: Workout and Gym log book | 120 schede per sollevamento pesi e cardio per tracciare i tuoi Progressi e Raggiungere | Agenda allenamento per Uomini e Donne
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Ruwshuuk Diario di allenamento a casa, pianificatore di allenamento per donne - Pianificatore quotidiano di libri di diario del diario di allenamento | Notebook per la perdita di peso della palestra
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Realizza i propri obiettivi di fitness: progetta un piano di allenamento personalizzato in base agli obiettivi di fitness e alle preferenze del corpo, consentendoti di raggiungere gli obiettivi che modellano il corpo in modo efficiente
Approfondimenti di salute dettagliati: include registri dietetici e monitoraggio del peso, misurazione delle dimensioni del corpo, garantire che ogni dettaglio sia meticolosamente registrato per una gestione della salute più efficace
Visual Way Motivation: rafforza il tuo impegno con citazioni motivazionali e grafici di , promuovendo un modo visivo per tracciare la tua fisica e monitorare l'avanzamento
Con un consiglio nutrizionale: include consigli nutrizionali, analisi del mito sportivo e consigli di vita sani per migliorare la tua esperienza di benessere con approfondimenti coinvolgenti
Design portatile: rimanete in pista con il tuo piano di allenamento a casa o all'aperto utilizzando questo diario elegante e leggero. Registrazione dei tuoi progressi è ora un gioco da ragazzi con questo elegante design portatile, rendendo facile rimanere motivati
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Crea un piano di fitness: personalizza i tuoi allenamenti con un piano basato su obiettivi individuali e preferenze fisiche, assicurandoti di mantenere o migliorare il tuo fisico in modo efficace
Tracciamento completo: tiene traccia della dieta, del peso e delle dimensioni del corpo, registrando meticolosamente ogni dettaglio per ottimizzare la gestione della salute e i progressi del fitness con il Fitness Journal for Women
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Design a misura di viaggio: ideale per rimanere in cima alla tua routine di fitness sia all'interno che all'esterno, il suo design portatile elegante ti consente di registrare facilmente i tuoi risultati ovunque tu sia
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Allenamento palestra: Dove puoi annotare tutti i tuoi esercizi
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