Libro Allenamento Ciclismo

Saage Books

Allenamento Ciclistico: Guida Completa alla Biomeccanica e al Ciclismo su Strada: Tecniche di allenamento, periodizzazione, nutrizione e recupero per migliorare le prestazioni nel ciclismo

CALZETTI MARIUCCI

La bibbia dell'allenamento ciclistico            

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Ciclismo. Teoria e pratica dell'allenamento      

MANUALI DELLA BICICLETTA

Ciclismo. Allenamento e alimentazione            

CALZETTI MARIUCCI

Obiettivi, tipologie e mezzi di allenamento nel ciclismo moderno: 1

Mulatero Editore

Mountain bike. Teoria dell'allenamento. Velocità, tenacia, forza e tecnica: come pedalare verso nuovi traguardi grazie a strategie di programmazione atletica e di mental training

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Manuale di alimentazione nel ciclismo: indicazioni, linee guida e strategie per la massima performance

Guida all'allenamento indoor nel ciclismo        

Rizzoli

Mangia come un ciclista                          

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Lo stretching per il ciclista: Il manuale illustrato per prevenire e risolvere i dolori in sella