Libri Per Bodybuilding

ELIKA

Enciclopedia degli esercizi di muscolazione      

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LA BIBBIA DEL BODYBUILDING: Brucia immediatamente il grasso in eccesso, aumenta la massa muscolare e crea il tuo fisico perfetto-Include schede di allenamento e piani alimentari da principiante a pro

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ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Aumenta la Prestazione Sportiva Tramite L'Incremento della Massa Muscolare e la Riduzione del Grasso Corporeo

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Bodybuilding Mastery: Guida completa per Aumentare la Massa Muscolare, Bruciare Grasso e Ottenere un Fisico Scolpito e Performante + Esercizi Illustrati, Schede di Allenamento e Piani alimentari.

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SCHEDE BODYBUILDING: Programmi di Allenamento Pronti All’Uso per Aumentare Forza, Massa Muscolare e Ottenere un Fisico Scolpito.

Edizioni LSWR

Bodybuilding. Allenamento ed esercizi. Dal volume di allenamento alla frequenza passando per l'intensità

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Nutrire i Muscoli: Il manuale completo per bilanciare la nutrizione e pianificare ipertrofia e dimagrimento nel bodybuilding

MANUALE DI BODYBUILDING: la guida pratica per mettere massa muscolare, bruciare grasso e ottenere un fisico scolpito. Con esercizi illustrati, programmazione ... Calisthenics, Nutrizione Vol. 1)

Piccin Nuova Libraria S.p.A.

Il metodo Delavier per la muscolazione di livello superavanzato. Tutte le tecniche di allenamento per potenziare i vostri progressi

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Schede pronte Bodybuilding e Fitness: Allenamenti per l’ipertrofia, la forza, il dimagrimento. Full-Body, Split-Routine, Monofrequenza. In palestra, a casa con manubri, con kettlebell, a corpo libero