Libri Palestra 18 App
I 10 migliori prodotti di novembre 2024
Ultimo aggiornamento:
29 novembre 2024
QUALITY PAPERBACKS
Ritorno alla vita. Metodo Pilates: gli esercizi e gli scritti originali
15% Sconto
Spedizione gratuita
98
QUALITÀ MASSIMA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#1 VINCITORE
PosterMate
PosterMate Logbook Palestra per Monitare Dettagli e Progressi degli Allenamenti, Workout Log Book da 160 Pagine, Diario Allenamento con Tracker degli Esercizi e delle Misure del Corpo (20 x 15 cm)
Spedizione gratuita
96
QUALITÀ SUPERIORE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#2
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
✅ AGENDA PALESTRA TUTTO IN UNO: Pianifica i tuoi allenamenti in ogni dettaglio e sfida la tua forza con una ripetizione in più. Utilizza il calendario per monitorare la frequenza con cui ti alleni e celebra gli obiettivi raggiunti con il tracker. Mantieni alta la motivazione tenendo sotto controllo i pasti, l'assunzione di acqua e il tuo peso. Corri verso i tuoi traguardi e raggiungi la tua forma migliore.
✅ Per 6-7 MESI DI ALLENAMENTO: Con il nostro quaderno palestra hai 154 pagine in cui poter prendere nota dei tuoi allenamenti e 6 pagine aggiuntive in cui tenere traccia degli obiettivi raggiunti e monitorare i progressi fatti. Se ti alleni per 5 giorni a settimana, un diario palestra dura circa 6-7 mesi, il tempo di cui hai bisogno per svoltare la tua vita. Tenendo traccia dei tuoi progressi puoi osservare in modo tangibile il lavoro fatto nel tempo!
✅ PIANIFICA OGNI DETTAGLIO DEI TUOI ALLENAMENTI: Grazie alle varie sezioni di ogni pagina, puoi inserire tutti i dettagli dei tuoi allenamenti. Hai allenato un gruppo muscolare specifico? Vuoi annotare i nomi di ogni esercizio che hai eseguito con il numero di set e ripetizioni? Con il nostro diario di allenamento puoi mettere nero su bianco qualsiasi cosa, anche la quantità di acqua bevuta in un giorno, il peso corporeo, la percentuale di grasso e i macro giornalieri.
✅ IMPOSTA GLI OBIETTIVI E MONITORA I PROGRESSI: Utilizza le sezioni di pianificazione per stabilire i tuoi obiettivi e monitorare i tuoi progressi. Prendi nota del tuo peso, della quantità di grasso corporeo e tutti gli altri dettagli utili a motivarti. Allenamento dopo allenamento, vedrai il tuo corpo prendere la forma che desideri.
✅ COPERTINA RESISTENTE ALL'UMIDITÀ E CARTA DI ALTA QUALITÀ: Dura, nera e resistente all'umidità, abbiamo progettato la copertina della nostra agenda per proteggere gli 80 fogli al suo interno. Ogni foglio è realizzato con carta di alta qualità da 120 GSM, così puoi tracciare i tuoi allenamenti senza sbavature e guardare indietro ai progressi fatti per molto tempo.
14,99 € SU AMAZON
GYMBOOK
GYMBOOK® - Diario di allenamento premium, pianificatore e allenatore. Documentazione e successo nel fitness, bodybuilding, nutrizione, cardio e altro ancora. Extra inclusi.
Spedizione gratuita
96
QUALITÀ SUPERIORE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#3
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
✔️ ORIGINAL GYMBOOK - Creato da atleti e designer. Convincetevi del miglior diario di allenamento e date alla vostra formazione quel qualcosa in più. Migliorate le vostre prestazioni, superate i vostri limiti e raggiungete i vostri obiettivi.
✔️ BEST QUALITY - attraverso uno standard elevato. Una copertina robusta e resistente protegge il libro e lo rende incomparabilmente resistente agli articoli convenzionali. La copertura di alta qualità protegge il contenuto da acqua, sudore, sangue e lacrime.
✔️ UTILIZZO OTTIMALE - GYMBOOK vi dà molto spazio per documentare il vostro allenamento, la nutrizione, il peso e molte altre note. Inoltre sono integrati un portapenne, segnalibri, nastro e scomparto per la carta e gli extra.
✔️ CONVINCERE - per sua natura. Il diario di formazione è realizzato in carta di alta qualità bianco avorio 100 g/m2 DIN A5. Spazio per 170 unità di allenamento e allenamenti.
✔️ SEMPLICAMENTE MOTIVANTE - attraverso il design e la comunità. GYMBOOK è più di un diario di formazione. Aumenta il tuo successo con più controllo. Condividete le vostre esperienze e i vostri successi con la nostra comunità di Instagram.
17,99 € SU AMAZON
ELIKA
Pilates. Le regole del benessere
15% Sconto
Spedizione gratuita
89
QUALITÀ DISTINTA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#4
Hoepli
Atleta vincente. Strategie e tecniche per diventare campioni nello sport e nella vita
20% Sconto
Spedizione gratuita
82
QUALITÀ AFFIDABILE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#5
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Editore: Hoepli
Autore: Massimo Binelli
Collana: Coaching
Formato: Libro in brossura
Anno: 2017
22,32 € SU AMAZON
Generico
Abito da Uomo per San in Due Pezzi Rose Love all Print Completo Giacca Stampata, Completo di Pantaloni, Completo di Due Pezzi Superiore e Inferiore Vis A Vis (White, S)
82
QUALITÀ AFFIDABILE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#6
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
❤ 【Prodotto】: siamo specializzati nella progettazione di abbigliamento alla moda per San Valentino da uomo. Ogni colore è molto bello e molto comodo da indossare.
❤ 【Alta qualità】: puoi usarlo come regalo perfetto per il tuo ragazzo, figlio, marito o te stesso. Questi capi di abbigliamento alla moda per San Valentino da uomo sono realizzati con tessuti morbidi, resistenti e altamente traspiranti, comodi e leggeri. Porta grande sorpresa e gioia alla persona che riceve il regalo
❤ 【Metodo di pulizia】: si consiglia di lavare a mano o in lavatrice a bassa temperatura. Si prega di ricontrollare la taglia nella descrizione prima di ordinare (non la tabella delle taglie di Amazon)
❤ 【Adatto】: perfetto per la scuola, le vacanze, la spiaggia, il jogging, adatto a tutte le stagioni. Mantieni le tue curve perfette con uno dei nostri capi di abbigliamento alla moda per San Valentino da uomo. Leggeri, caldi ed eleganti, questi capi di abbigliamento alla moda per San Valentino da uomo sono perfetti per la stagione di transizione e ti faranno apparire bene e sentirti bene.
❤ 【Uso】: adatto per l'uso quotidiano, tempo libero, sport, viaggi, attività all'aperto, famiglia, altre occasioni di svago o lavoro, ecc. Regalo perfetto per il tuo ragazzo, figlio, marito o te stesso. Il nuovo abbigliamento da uomo alla moda per San Valentino è perfetto per il casual di tutti i giorni, l'outdoor, le vacanze, il relax e le escursioni.
donna con bottoni regalo per fidanzata compleanno giacca capodanno uomo costumi carnevale uomo gilet fiori uomo tuta uomo completo abbigliamento per coppia gilet uomo glitter tuta palestra uomo vestito slim fit uomo libro couple challenge compleanno maglietta mimetica camicia cotone manica corta tuta uomo sport salernitana store ufficiale tinta rosa piagiama coppia gilet dorato felpe natalizie coppia
camicia trekking uomo regali di coppia fidanzati divertenti cute jacket tuxy suit giacca capodanno tuta micropile uomo maglioni uguali coppia felpe uomo simpatiche maglie coppia t shirt mamma maglia personalizzata fidanzato +regalo+uomo+compleanno colletti donna sweatshirt maglioni coordinati natale coppia idea regalo sposi pigiami per coppia cose uguali per fidanzati giochi 18 app pigiama abbinato coppia
felpe per fidanzato maglie migliori amiche i love my gf felpe abbinate coppia gilet glitter giacca paillettes donna gadget 110 attivita per coppie maglione natalizio personalizzato felpa donna particolari idea san felpa uomo simpatica tuta neve uomo completa calendario avvento sexi s color giacca luccicante uomo magliette fidanzati bracciale figlio maschio maglia del natalizia camicia uomo lino
regalo+fidanzato+per+ tuta trapstar uomo abiti da uomo eleganti estivi regalo san per marito abbigliamento donna saldi regalo per natale originali felpe+di+coppia+king+e+ felpe simpatiche s camicia manica corta uomo slim braccialetti di connessione pigiama uomo invernale pile stitxh abito+da+sposo+uomo maglie per coppie di fidanzati maglietta sono un ingegnere felpa tuta uomo felpa larga pensieri natale bracciale vibrante bluetooth
regalo coppia fidanzati regali fidanzata gilet a quadri uomo felpa migliori amiche vestito farfalle donna abito elegante donna autunno camicia uomo maniche corte maglietta sono fidanzata felpa natale coppia camicia mezze maniche uomo divertenti calendario avvento sfide in famiglia regalo natale 2023 cose carine per il fidanzato maglioni cute regalo per fidanzamento vestiti famiglia uguali ragalo fidanzato felpe da matchare tuta speleologia uomo
67,19 € SU AMAZON
Ricordi
RACCOLTA DI ESERCIZI E STUDI
Spedizione gratuita
79
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#7
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
RACCOLTA DI ESERCIZI E STUDI
Tipo di prodotto: ABIS BOOK
Marca: Ricordi
22,99 € SU AMAZON
Mondadori Electa
Il grande libro dello sport for kids. Ediz. a colori
15% Sconto
Spedizione gratuita
77
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#8
Dorling Kindersley
The Sports Book
74
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#9
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
NUOVO
Ottime condizioni
Spedizione stesso giorno per ordine ricevuto prima 12 noon
Garantito imballaggio
No cavilli restituzione
22,14 € SU AMAZON
Independently published
Exercise log book - gym unicorn. Training planner. Great exercise accessories. 200 days of challenges. 200 trainings a year. Healthy lifestyle. It helps to be systematic. Over 230 pages.
Spedizione gratuita
65
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#10
18 app libri
app 18 libri
libri 18 app
libri app 18
18 app palestra
libri 18 app psicologia
libri cocktail 18 app
18 app libri coppie
18 app libri bambini
libri 18 app bambini
#1 VINCITORE
