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Mindfulness per Adulti: Riduci lo Stress e Migliora la Concentrazione: Pratiche Facili e Veloci per Rilassarti e Trovare la Pace Interiore Ogni Giorno

Sabrina Caiti

Risorse e contenuti gratuiti per il tuo Kindle (+Bonus: Dove trovare ebook gratis ogni giorno)

Manuale di Sopravvivenza per Ragazze Adolescenti: La Tua Guida per Superare le Sfide di Ogni Giorno, Gestire lo Stress, Conoscere il Tuo Corpo e Acquisire Abilità di Vita che Non Insegnano a Scuola.

ADHD nei bambini : Crescere con Serenità e Successo dalla Comprensione dell'Emozioni all'Autostima, l'Approccio Completo per Guidare Tuo Figlio al Successo.

Lezioni di Abilità Sociali per Donne con Autismo: Scoprire la tua voce per costruire connessioni significative

Gestire lo stress con il metodo delle routine di rilassamento

Veganesimo come stile di vita sano              

Gestire le emozioni con il metodo della scrittura espressiva

Stratégie e metodi per gestire la rabbia        

Massimizzare l'efficacia con il metodo Pomodoro avanzato