Libri Contro L'ansia
I 10 migliori prodotti di settembre 2024
Ultimo aggiornamento:
24 settembre 2024
Libreria Pienogiorno
Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità
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#1 VINCITORE
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Come smettere di pensare troppo : Uno tra i libri più completi per superare la ruminazione mentale e il rimuginare, riordina la tua mente per vincere le ossessioni. Un libro efficace contro l'ansia.
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#2
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GESTIRE L'ANSIA E LO STRESS: Libro di esercizi per la gestione dell'ansia, dello stress e degli attacchi di panico.
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QUALITÀ SUPERIORE
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#3
Independently published
Ansia: La Guida Completa per Gestire l'Ansia e Lo Stress, Affrontare gli Attacchi di Panico e Ritornare a VIvere
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QUALITÀ DISTINTA
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#4
MONDADORI
Vincere l'ansia: Un percorso in otto lezioni
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QUALITÀ AFFIDABILE
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#5
SPERLING KUPFER
Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi
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QUALITÀ AFFIDABILE
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#6
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Il mio appuntamento con me stessa - Scopri la vera te stessa: Il tuo libro definitivo con esercizi entusiasmanti e sorprendenti intuizioni su di te
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QUALITÀ BUONA
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#7
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Come smettere di pensare troppo: 21 giorni per eliminare il pensiero negativo. Un percorso guidato per alleviare l’ansia, il sovrappensiero e ritrovare la serenità.
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QUALITÀ BUONA
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#8
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Ansia: La Tua Guida Definitiva per Comprendere, Affrontare e Sconfiggere l'Ansia: Una Rivoluzionaria Prospettiva Narrata dalla Voce dell'Ansia Stessa
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#9
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Ruminazione Mentale: 10 strategie per smettere di pensare troppo e superare ansia e pensiero ossessivo
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#10
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