Libri Alimentazione Palestra
I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
3 maggio 2025
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Alimentazione e Palestra: Strategie per Dimagrire, Mettere Massa Magra e Ottimizzare la Crescita Muscolare"
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Alimente Minhas Ovelhas (Palestras de Neville Goddard) (Portuguese Edition)
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ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Scopri i segreti della dieta per l’allenamento funzionale a corpo libero e la definizione da casa per una preparazione atletica, sviluppo di massa muscolare e body building
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Peak Pulse
PEAK PULSE Diario di allenamento per il tuo allenamento con i pesi – diario di allenamento non datato A5 – Fitness Journal Gym Book Training Planer diario di allenamento per bodybuilding in palestra
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Diario di allenamento di alta qualità: perfetto per documentare i progressi con spazio per abbastanza allenamenti, incluso allenamento di forza e resistenza.
Design elegante e resistente: copertina rigida con logo argentato e carta spessa 120 g/m² per un'esperienza di utilizzo durevole.
Struttura ben studiata: ogni lato può contenere 12 esercizi, 6 set ciascuno, appunti e 3 unità cardio
Versatile: ideale per sport di forza, fitness, crossfit e molto altro ancora, per principianti e professionisti in palestra o a casa.
Garanzia di soddisfazione: siamo dietro la nostra qualità e offriamo un reso senza problemi in caso di insoddisfazione.
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LS LS-Athletics
Agenda per gli allenamenti di body building, con 180 pagine, nero
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Agenda per gli allenamenti di body building.
Pratico formato DIN A6.
180 schede allenamento possibili (lingua italiana non garantita).
Carta da 120 grammi.
Rilegatura a spirale.
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Exercise log book - cute gym rat. Training planner. Great exercise accessories. 100 days of challenges. 100 trainings a year. Healthy lifestyle. It helps to be systematic. 119 pages.
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Champion
Palestra per uomo
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Doppia cucitura ad ago.
Cintura elastica a vista con coulisse interna.
Logo Champion sul fianco.
Cucitura interna da 15,2 cm.
Senza tasche.
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Stellar Fung Hwa
Età Manuale Ideale Per La Casa, La Palestra
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Ruota massaggiante a 26 ruote recentemente migliorata: massaggiatore anti cellulite, rullo in schiuma in PP + EVA. Mantenere uno stretto contatto durante il massaggio.
Design a virgola mobile 3D: anti cellulite, il rullo ergonomico adotta punti di massaggio a doppia trama, che possono essere utilizzati per massaggiare più aree del corpo, comprese le parti importanti di gambe, spalle, collo, braccia e polpacci. Il dolore o il dolore possono alleviare il dolore.
Sollievo dai dolori muscolari: massaggiatore cellulite, prima o dopo un intenso esercizio o lunghe ore di lavoro, far rotolare il nostro massaggiatore corpo sul tuo corpo può aiutare ad alleviare lo stress, ridurre il dolore e ridurre al minimo i dolori, aiutandoti ad alleviare più velocemente.
Facile da usare: cellulite intarsiata coscia e glutei, supporto elastico e larghezza regolabile. I rulli in gomma possono aiutare ad alleviare la tensione corporea e stimolare i punti di pressione chiave. Può anche essere utilizzato per il rilassamento miofasciale, il massaggio dei tessuti profondi, la riflessologia e la digitopressione.
Campo di applicazione: rullo massaggio gamba,adatto a corridori, atleti, praticanti di yoga, appassionati di pilates, nuotatori, ballerini, bodybuilder, ecc. Allenati a casa o in palestra per allungare e massaggiare tessuti e fascie.
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SanDisk
CROSSFIT: entrenamiento intenso y dieta adecuada para una vida saludable
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Soluzione di archiviazione rimovibile di SanDisk è specificamente progettato per fissare slot di espansione.
Microregistratore Dimensioni consuma pochissima energia al vostro telefono per dare maggiore durata della batteria.
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#10
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Il diario è diviso in diverse sezioni che ti aiuteranno a organizzare i tuoi allenamenti: 1. Data e Ora: Annota quando hai svolto l'allenamento. 2. Tipo di Allenamento: Specifica se si tratta di allenamento cardiovascolare, di forza, di resistenza, ecc. 3. Dettagli dell'Allenamento: Registra gli esercizi eseguiti, il numero di ripetizioni, le serie e i pesi utilizzati. 4. Durata: Indica quanto tempo hai dedicato all'allenamento. 5. Sensazioni: Scrivi come ti sei sentito durante e dopo l'allenamento.
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