Lezioni Di Pilates Dvd: 10 migliori di aprile 2025

▼ Mostra di più▲ Mostra di meno

[Goditi un programma di perdita di peso e fitness per donne e uomini sopra i 50] Adatto a tutti i livelli di fitness per mantenere il corpo in movimento e in forma. Compresi i principi
[Guarda e sentiti meglio con questo DVD di esercizi per tutto il corpo per donne e uomini] Risparmia tempo a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness con i video di allenamento di 8 minuti di questo programma di fitness. Come DVD di esercizi per anziani, questo è un vincitore!
[Esercizio sano e guida nutrizionale] Questo esercizio per anziani con DVD di fitness a basso impatto presenta più di 3 ore di contenuti video, inclusi 21 giorni di allenamenti di 8 minuti (insieme a 7 meritati giorni di riposo e recupero) e 28 giorni completi di suggerimenti per un'alimentazione sana (con lista della spesa della spesa) per colazione, pranzo, cena e snack.
[Nessuna attrezzatura costosa da acquistare] Hai solo bisogno di un paio da 3 a 5 libbre. pesi per le mani, un tappetino, un asciugamano, una bottiglia d'acqua e una sedia robusta. Se non hai ancora pesi a mano, puoi sostituire le lattine di zuppa inutilizzate da utilizzare come pesi.
[Goditi un fitness sicuro e conveniente a casa] Nessun viaggio che richiede tempo da e verso le palestre piene di germi. Allenati nella privacy di casa al tuo ritmo..[Celebrity Trainer Jaime Brenkus è il tuo ospite] Jaime ti guida in ogni fase del percorso con entusiasmo, ed è sempre pronto a spiegare movimenti modificati per determinate mosse che potresti trovare troppo impegnativo..[Aggiunti extra] Il tuo DVD include un video di riscaldamento, un video di raffreddamento e un video di allungamento di 8 minuti per aiutarti a ottenere il massimo dei tuoi allenamenti quotidiani. Avrai anche accesso a video "modulo corretto" per ogni giorno, fogli di lavoro di auto-riflessione per concentrare la tua mente sul successo e un calendario dei progressi per monitorare il tuo successo. Cosa c'è di più 28 ricette metaboliche veloci per aiutarti a continuare a mangiare sano dopo aver finito il programma.
32,18 € SU AMAZON

Lezioni Di Pilates Dvd

I 10 migliori prodotti di aprile 2025

Ultimo aggiornamento: 13 aprile 2025

DVD

Il metodo Pilates. DVD

98

QUALITÀ MASSIMA

Amazon.it

QUALITY PAPERBACKS

Ritorno alla vita. Metodo Pilates: gli esercizi e gli scritti originali

96

QUALITÀ SUPERIORE

Amazon.it

Wellbewell (Edel)

Barbara Becker - Mein Pilates Training

92

QUALITÀ OTTIMA

Amazon.it

ELIKA

Pilates. Le regole del benessere

90

QUALITÀ DISTINTA

Amazon.it

ELIKA

Pilates con piccoli attrezzi. Agilità, potenziamento ed energia. Ediz. italiana e tedesca. Con DVD

83

QUALITÀ AFFIDABILE

Amazon.it

ELIKA

Pilates nella terza età. La maturità del benessere

80

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

STOTT PILATES

STOTT PILATES Essential Cadillac 2a Edizione (6 Lingue)

81

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

Evergreen Wellness

Il DVD di allenamento Challenge di 28 giorni per principianti e anziani - Full Body, Low Impact Exercise e programma di fitness

78

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

Caroline Sandry

Chair Pilates DVD Box Set with Caroline Sandry

73

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

STOTT PILATES

Merrithew Health & Fitness STOTT PILATES Intense Body Blast - Pilates Interval Training, Livello 3

66

QUALITÀ BUONA

Amazon.it