La Bibbia Del Fitness Femminile Ivan Orizio
I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
3 maggio 2025
BUR Biblioteca Univ. Rizzoli
Mia. Come sono diventato lo zar fra pallavolo e beach volley, amore e guerre
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Ginnastica per tardone. Ediz. speciale
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Editore: Andrea Pacilli Editore
Autore: Luana Valle , Luigi Berio
Collana: Manuali di self-help
Formato: Libro in brossura
Anno: 2018
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Betterday Studio
Diario di fitness e salute - Nero
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Giornale Da 6 Mesi: Tieni Sotto Controllo Il Tuo Percorso Di Fitness Con Il Nostro Fitness Tracker Da 6 Mesi. Questo Planner Giornaliero Ti Aiuta A Monitorare I Progressi E A Rimanere Motivato, Rendendolo Un Must Per Chi È Dedito Alla Perdita Di Peso E A Uno Stile Di Vita Sano. Ideale Sia Per I Principianti Che Per Gli Appassionati Di Fitness Esperti.
PIANIFICAZIONE DEGLI OBIETTIVI: raggiungi i tuoi obiettivi di fitness e di vita con pagine strutturate per l'impostazione degli obiettivi. Questo diario è progettato per aiutarti a stabilire, monitorare e raggiungere i tuoi obiettivi, che siano correlati alla perdita di peso, al bodybuilding o al benessere generale. Ideale per chiunque desideri migliorare la propria routine di cura della salute personale.
MONITORAGGIO SETTIMANALE: tieni traccia dettagliata dei tuoi allenamenti e pasti con il nostro sistema di monitoraggio settimanale. Questa combinazione di registro di allenamento e diario alimentare semplifica il monitoraggio della tua dieta e delle tue abitudini di esercizio, assicurandoti di rimanere sulla strada per un te più sano. Ideale per l'uso come tracker di perdita di peso o diario di fitness.
RIFLESSIONE DI VALUTAZIONE: rifletti sui tuoi progressi con pagine di valutazione e riflessione. Il nostro diario di crescita ti incoraggia a pensare al tuo percorso, a identificare cosa funziona e ad apportare le modifiche necessarie. Questo diario di cura di sé promuove la consapevolezza e il miglioramento continuo nella tua routine di salute e benessere.
PIANO PASTI E ALLENAMENTI: Pianifica i tuoi pasti e allenamenti con facilità utilizzando il nostro piano pasti e allenamenti integrato. Questo pianificatore di fitness include spazi per colazione, pranzo, spuntini e cena, rendendolo un pianificatore di dieta e allenamento completo. Ideale per chi desidera perdere peso e mantenere una dieta equilibrata.
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Stabile: la rete da pallavolo è dotata di anelli angolari che offrono un'eccellente stabilità durante i giochi, sia all'interno che all'esterno. È progettato per resistere a una concorrenza rigorosa e fornire un ambiente di gioco sicuro.
Uso versatile: ideale per tutte le condizioni atmosferiche e adatta a giocatori di diversi livelli, questa rete da pallavolo è perfetta per vari ambienti. Può essere utilizzato in cortili, cortili, giardini e persino in spiaggia. Goditi le partite di pallavolo con la famiglia e gli amici a feste o riunioni informali.
Materiale: realizzata in polietilene con rete in poliestere rinforzato con cavo in acciaio, questa rete da pallavolo è costruita per durare nel tempo. Il suo design resistente ad alta tenacità s durata e resistenza, rendendolo adatto sia per sport all'aperto che al chiuso.
Design ottimale: con una distanza tra le maglie di circa 10 mm e un diametro della corda di 5 mm, questa rete da pallavolo offre un perfetto equilibrio tra visibilità e contenimento. La rete è accuratamente progettata per soddisfare gli standard dei giochi professionali, offrendo un'esperienza di gioco piacevole.
Facile da installare e conveniente: la rete da pallavolo può essere facilmente montata e fissata, consentendo una rapida installazione e smontaggio. Che tu stia organizzando una partita competitiva o una partita casual, questa rete portatile è comoda e comoda da usare.
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Maglietta da allenamento satirica con scritta "I'm Afraid Of Talking To Women".
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