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Il Tuo Diario Del Fitness

I 10 migliori prodotti di febbraio 2025
Ultimo aggiornamento: 3 febbraio 2025
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Il Tuo Diario di Auto-Cura: Pianificatore Quotidiano per Benessere e Crescita Personale: Agenda di Benessere, Tracker di Auto-Cura, Motivazione Giornaliera
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#4

  • Tieni traccia degli allenamenti facilmente con pagine complete: Clever Fox Fitness Journal è uno strumento facile da usare per pianificare la tua routine di fitness quotidiana. Ogni pagina di allenamento presenta comode sezioni prestampate per pianificare set ed esercizi e monitorare il cardio.
  • Crea un piano d'azione per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness: inizia a utilizzare il tuo quaderno di allenamento impostando i tuoi obiettivi di fitness e pianificando il tuo calendario di allenamento. Usa un tracker dedicato per monitorare i tuoi progressi settimanali sui tuoi obiettivi.
  • Molte pagine per pianificare fino a 126 allenamenti: questo planner fitness ha 126 pagine di allenamento, quindi durerà 4 mesi se ti alleni quotidianamente o più se ti alleni meno frequentemente.
  • Materiali di alta qualità e formato compatto e portatile: il quaderno ha una copertina morbida resistente, rilegatura a doppio filo e carta spessa senza sbavature. Il diario fitness è disponibile in formato A5 e misura 14,5 x 21 cm per adattarsi facilmente alla borsa o allo zaino.
  • Garanzia di rimborso di 60 giorni: scambieremo o rimborseremo il tuo pianificatore di allenamento se non sei soddisfatto del tuo diario di allenamento per qualsiasi motivo. Contattaci tramite messaggio per rimborsare il diario degli esercizi o il diario della palestra.
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Diario di fitness e agenda di allenamento (formato A5, rosa pesca) - Diario di impostazione degli obiettivi e di allenamento per casa, palestra e bodybuilding di Workout Log Gym
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QUALITÀ AFFIDABILE

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#5

  • IMPOSTA I TUOI OBIETTIVI - Inizia il tuo percorso di fitness con obiettivi di allenamento chiari in mente; Annota fino a 10 obiettivi di fitness con date target e stabilisci una strategia per raggiungerli
  • REGISTRA OGNI ALLENAMENTO - Non dovrai più cercare di ricordare cosa hai fatto nel tuo ultimo allenamento; Registra fino a 100 allenamenti con 9 esercizi per sessione di allenamento; Registra ogni dettaglio del tuo allenamento, inclusi ritmo, intervalli di riposo e cardio
  • MONITORARE I PROGRESSI - Sezioni dedicate per tenere traccia del peso corporeo, delle misurazioni e dei record personali; Valuta i tuoi progressi su base settimanale e mensile e apporta le modifiche necessarie per ottimizzare ulteriormente l'allenamento e l'alimentazione
  • DIMENSIONE IDEALE - Leggero, portatile e facile da trasportare in palestra; Il formato pagina A5 standard (15 x 20 centimetri / 6 x 8 pollici) offre ampio spazio per annotare con chiarezza ogni dettaglio del tuo allenamento; Diario di fitness personalizzato per aiutarti a prendere brevi appunti
  • COSTRUITA PER DURARE - Carta resistente da 100 g/m² progettata per resistere alle sollecitazioni sul pavimento della palestra e sulla borsa da palestra sudata; Spirali di rilegatura a doppio filo per una lunga durata; Regalo perfetto per gli appassionati di palestra
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  • Libro di pianificazione dell'agenda: una scelta buona e di alta qualità per registrare il tuo piano giornaliero, il programma di allenamento, il tuo piano sanitario, ecc., diario di fitness per donne.
  • Libro di pianificazione: adatto a molte persone, come personale, studenti, insegnanti, capi che vogliono essere più sani e diario di fitness per uomini.
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  • Accessori per l'allenamento: registra le misurazioni iniziali, i controlli mensili e i risultati e registra i punti richiesti quando il diario è completato e e dopo le riprese, blocco note per la gestione della salute.
  • Diario di fitness e pianificatore di allenamenti: il diario di fitness è molto adatto come blocco note per la tua famiglia e i tuoi amici nel anno.
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LS-Athletics Diario di allenamento DIN A6 per allenamento di forza, bodybuilding, crossfit, sport in palestra e allenamento | Il tuo libro di allenamento perfetto per più fitness e motivazione
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  • Stile ed Elasticità: Cerchietti extra larghi per donne, altamente elastici, adatti fino a 36 cm, garantendo una vestibilità perfetta per la maggior parte delle donne e delle ragazze. Mantieni il viso asciutto e i capelli in ordine.
  • Materiale di Qualità: Realizzati in morbido misto di cotone e poliestere, questi cerchietti sono piacevoli da indossare, traspiranti, adatti a tutte le stagioni e assorbono l'umidità.
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  • Le dimensioni contano: il diario compatto formato A6 si adatta perfettamente in tasca, ideale per quando viaggi da e per la palestra. Un piccolo blocco note facile da portare con te, ovunque tu sia.
  • Qualità: il taccuino contiene 100 fogli, carta da 100 g/m² e una copertina in poliuretano di alta qualità resistente al sudore, cucita e stampata a caldo per una qualità ottimale. Realizzato con un portapenne in acciaio inox di alta qualità e supporto.
  • Imposta obiettivi: imposta 15 obiettivi che puoi monitorare ogni mese, pianificatore ideale per misurare i progressi dell'allenamento e monitorare la perdita di peso. Ogni pagina di avanzamento è stampata con una citazione diversa.
  • SESSIONI DI TRACCIA: monitora il tuo allenamento, monitora 10 esercizi e 2 esercizi cardio per sessione per 93 allenamenti. Spazio per annotare, se hai bisogno di annotare qualcosa e un segnalibro per rendere le cose più facili.
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