Il Corpo È Tuo
I 10 migliori prodotti di ottobre 2024
Ultimo aggiornamento:
1 ottobre 2024
Nube ocho
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Il tuo corpo è sacro: Amore e sesso, molestie e abusi, relazioni tossiche e pornografia
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Questo è il tuo corpo. Accanto a un malato
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Guarisci il tuo corpo. Le cause mentali delle malattie fisiche e le affermazioni per superarle
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Quando il corpo ti dice di amarti. Le cause metafisiche di 500 malattie
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Editore: Amrita
Autore: Lise Bourbeau , D. Muggia
Collana: Ben-essere
Formato: Libro in brossura
Anno: 2005
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Bollati Boringhieri
Questo corpo che mi abita
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Il tradimento del corpo
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Stack 52
Stack 52, The Hiit Game, gioco per allenamento ad intervalli (lingua italiana non garantita) Progettato da un militare esperto di fitness. Istruzioni video incluse (lingua italiana non garantita). Esercizi a corpo libero, senza bisogno di attrezzature. Programma di allenamento divertente e stimolante.
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Si adatta al tuo stile di vita: utilizza il gioco Hiit per creare rapidamente un allenamento unico, che puoi seguire ovunque e in qualsiasi momento. Gli allenamenti durano solitamente tra 4 e 20 minuti. Il livello di difficoltà è progressivo. Puoi iniziare a qualsiasi livello e avanzare fino ad un livello d'élite di forza e forma fisica.
Facile da utilizzare: senza attrezzi, programmi o iscrizioni. Scannerizza con il tuo smartphone le carte per gli allenamenti, per accedere ai video online in cui il sergente Volkin illustra ogni esercizio (lingua italiana non garantita).
È un gioco divertente: puoi giocare da solo o gareggiare con i tuoi amici, il tuo coniuge, o i bambini! Usa le carte di strategia per guadagnare punti aggiuntivi, per assegnare al tuo avversario esercizi extra, o per bloccare le carte di strategia del tuo avversario! Nessuna noia; non dovrai mai ripetere lo stesso gioco o lo stesso allenamento.
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Ottieni risultati veloci: studi scientifici dimostrano che, con il gioco HIIT, si bruciano grassi e migliora la forma fisica, in modo più efficace rispetto ai tradizionali allenamenti. Il gioco Hiit, per allenamento ad intervalli, è stato progettato dal sergente Volkin, scienziato e militare esperto di fitness, il quale è stato premiato per i programmi di allenamento che ha realizzato per l'esercito.
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