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Habit Nest

I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento: 31 marzo 2025
Habit Nest
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Habit Nest The Home Organization Sidekick Journal
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98

QUALITÀ MASSIMA

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#1 VINCITORE

  • Declutter e organizza la tua casa al tuo ritmo in 8 fasi complete.
  • Ti guida attraverso il processo di decluttering e organizzazione di ogni area all'interno della tua casa.
  • Inizia identificando e scartando il disordine. Quindi, pianifica come organizzerai ogni categoria/zona. Infine, crea un piano di manutenzione per MANTENERE la tua casa ordinata e organizzata.
  • Il diario è costruito per sapere come ti senti durante il processo e affronta ciò che stai vivendo con una guida senza sensi di colpa.
  • Decluttering, organizzazione domestica sostenibile e pulizia potrebbero non essere parole che associ a "divertimento" in questo momento... ma promettiamo di mantenerlo semplice, coinvolgente e straordinariamente soddisfacente.
  • 118,48 € SU AMAZON
Habit Nest
Habit Nest
Habit Nest Sleep & Evening Routine Sidekick Journal by - Un diario che ti allena attraverso la massimizzazione della qualità del sonno e la costruzione di una routine notturna che migliora la qualità
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98

QUALITÀ MASSIMA

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#2

  • Il diario del compagno di routine del sonno e della sera consiste nello stabilire due abitudini altrettanto importanti: 1. Stabilire una routine serale coerente e intenzionale. 2. Buona igiene del sonno che porta a una buona qualità del sonno. Questo diario giornaliero con istruzioni è il perfetto aiuto per dormire per giorni più produttivi.
  • Cosa è: questo è un diario GUIDATO di 66 giorni per la costruzione delle abitudini che ti aiuta a capire l'importanza di una routine serale intenzionale e di una buona igiene del sonno. Ti fornisce tutte le risorse necessarie per eseguire costantemente un diario tempestivo di routine serale che si adatta alla TUA vita, insieme ad aiutarti a dormire bene su base regolare.
  • Contenuto quotidiano: viene fornito con contenuti stimolanti quotidiani, informativi e utilizzabili sotto forma di suggerimenti pro, sfide quotidiane, cibo per la riflessione, risorse utili, affermazioni/amore per se stessi e altro ancora. Il diario #1 per donne e uomini.
  • Un sistema di tracciamento giornaliero completo: come funziona ogni giorno, riceverai una guida per: Imposta e monitora il tuo obiettivo di sonno per la notte (numero di ore) Imposta e monitora il tuo rigoroso tempo di spegnimento delle luci. Pianifica la tua routine serale in 5 passaggi Riflettersi con domande coinvolgenti che ti aiutano a migliorare i tuoi progressi e la qualità generale della vita. *Nota: Monitoraggio delle modifiche in ciascuna delle 3 fasi del journal!
  • Amazon limita la nostra capacità di rispondere alle recensioni e vogliamo che questa sia la migliore esperienza per tutti. In caso di problemi con il tuo ordine, contattaci all'indirizzo support@habitnest.com o inviaci un messaggio direttamente tramite Amazon e saremo lieti di aiutarti.
  • 208,72 € SU AMAZON
Habit Nest
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Habit Nest The Bodyweight Home Workout Journal  
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94

QUALITÀ OTTIMA

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#3

  • Un diario di allenamento HOME guidato di 13 settimane pensato per aiutarti a scolpire il tuo corpo senza un solo pezzo di attrezzatura.
  • Il diario ti insegna in modo creativo come usare il tuo peso corporeo con oggetti semplici come magliette, asciugamani e porte per ottenere un allenamento straordinario ogni giorno.
  • Il diario mostra esattamente quali esercizi fare, come farli, e ti guida attraverso l'intero processo! Include istruzioni per la forma e gli errori comuni.
  • Ogni diario ha 65 allenamenti guidati ciascuno. Gli allenamenti sono destinati a 2 gruppi muscolari. Costruito per sollevatori di tutti i livelli. Ogni allenamento richiede 45-60 minuti. Numero chiaro di ripetizioni per mirare agli allenamenti in stile piramide ti spingerà
  • Indice dettagliato dell'esercizio ✅ Non è richiesto alcun pensiero
  • 118,02 € SU AMAZON
Independently published
Independently published
Habit Nest The Gratitude Sidekick Journal: 52 Weeks of Mindful Thankfulness with Gratitude
Spedizione gratuita
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89

QUALITÀ DISTINTA

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#4
Habit Nest
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The Yoga Sidekick Journal di Habit Nest. Guida per principianti per costruire una forte pratica di yoga. Routine di yoga quotidiane a basso impatto per rilassarsi e anche costruire flessibilità e
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88

QUALITÀ DISTINTA

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#5

  • Viene fornito con 66 routine di yoga completamente guidate ed esercizi per principianti, che ti dicono esattamente cosa fare e come farlo.
  • Impara a rilassarti internamente ed esternamente concentrandoti contemporaneamente sull'allenamento della forza, sulla flessibilità e sulla mobilità con routine di yoga quotidiane a basso impatto.
  • Ottieni contenuti quotidiani che ti insegnano al di sopra degli aspetti mentali, emotivi e fisici dello yoga.
  • Include 66 giorni di flussi yoga che segui semplicemente.
  • Esplora i principi dello yoga e come applicarli alla tua pratica e alla tua vita..Rifletti regolarmente su come la tua routine yoga influisce sulla tua vita quotidiana.
  • 27,53 € SU AMAZON
Habit Nest
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The Screen Time Sidekick Journal di Habit Nest. Viaggio di 66 giorni completamente guidato per riprendere il controllo del tempo sullo schermo. Trasforma la motivazione ai risultati in 66 giorni con
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81

QUALITÀ BUONA

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#6

  • Viene fornito con una guida pratica quotidiana per rompere le cattive abitudini temporali sullo schermo e implementare nuove abitudini intenzionali al loro posto.
  • Ti istruisce riprendendo il controllo del tempo dello schermo in 66 giorni.
  • Un sistema completo che ti guida verso la costruzione di migliori abitudini di tempo sullo schermo.
  • Costruito per sapere cosa stai vivendo durante il processo e affrontare ciò che senti.
  • Ottieni intenzionale sul tempo dello schermo e monitora il tuo utilizzo quotidiano.
  • Identifica i trigger che portano a un utilizzo malsano del tempo dello schermo.
  • 115,87 € SU AMAZON
Habit Nest
Habit Nest
The Stretching Sidekick Journal di Habit Nest. Routine di stretching guidate per mantenerti flessibile, energizzato e vivere comodamente. 66 routine di stretching che richiedono solo 15-20 minuti al
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78

QUALITÀ BUONA

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#7

  • 66 routine ed esercizi di stretching giornalieri completamente guidati progettati per aumentare proressivamente la flessibilità e la mobilità.
  • Ottieni una varietà di tratti per ogni parte del corpo. Fornisce riscaldamento quotidiano per massimizzare il tempo che trascorri lo stretching.
  • Coltiva un senso di consapevolezza e consapevolezza del tuo corpo e di come si muove.
  • Tieni traccia degli allungamenti eseguiti e del numero di ripetizioni, durata e diversi "livelli" di flessibilità.
  • I prodotti internazionali hanno termini diversi, sono venduti dall'estero e possono differire dai prodotti locali, compresi il formato, le indicazioni e la lingua del prodotto, dell'etichettatura o delle istruzioni.
  • 205,17 € SU AMAZON
Every Damn Day, LLC
Every Damn Day, LLC
The Weightlifting Gym Buddy Journal (Volume 1): Your pocket personal trainer. Just get to the gym, we’ll do the rest. (The Weightlifting Gym Buddy Journal Series) (English Edition)
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75

QUALITÀ BUONA

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#8
Every Damn Day, LLC
Every Damn Day, LLC
The Bodyweight Home Workout Journal: Your pocket personal trainer for at-home workouts (English Edition)
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72

QUALITÀ BUONA

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#9
Every Damn Day, LLC
Every Damn Day, LLC
Budgeting Mastery Journal: Budgeting Made Simple (English Edition)
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68

QUALITÀ BUONA

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#10
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