Gratitudine E Cambiamento
I 10 migliori prodotti di novembre 2024
Ultimo aggiornamento:
26 novembre 2024
Gribaudo
Gratitudine e cambiamento. Mindfulness con grazia e grinta
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Rinascita Diario Segreto del Benessere e della Gratitudine: Un percorso quotidiano verso il benessere fisico e interiore con esercizi pratici
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Gratitudine
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MANIFESTA IL CAMBIAMENTO: Diario di Journaling, Trasforma Te Stessa in 3 Mesi, Pianifica e Manifesta la Tua Versione Migliore
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Intelligent Change
Prince EA 3x Happier Journal - Diario guidato per la cura di sé 2025, diario di gratitudine per uomini e donne con suggerimenti quotidiani, guide ispiratrici e motivazione per una maggiore gioia,
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#5
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Scopri Joy con la guida esperta di Prince EA: intraprendi un viaggio trasformativo di 60 giorni con Prince EA, un rinomato oratore motivazionale. Questo diario, infuso con la sua profonda comprensione della gratitudine, consapevolezza e psicologia positiva, non è solo un libro; è il tuo percorso personale verso una vita piena di più gioia e apprezzamento. Lascia che Prince EA ti guidi verso un'esperienza quotidiana più luminosa e appagante.
Ricollega la tua mente con pratiche di gratitudine sostenute dalla scienza: trasforma la tua salute mentale ed emotiva con esercizi quotidiani di gratitudine. Radicate nelle neuroscienze e nella ricerca psicologica, queste pratiche sono progettate per cambiare la tua prospettiva, migliorando il tuo benessere mentale e l'equilibrio emotivo. Senti il profondo impatto di una mentalità più grata e centrata sulla tua vita.
Ispirazione quotidiana per la tua evoluzione personale: investi pochi minuti al giorno per sperimentare un cambiamento duraturo. Il nostro diario offre dosi giornaliere di messaggi motivazionali, affermazioni e suggerimenti di auto-riflessione, guidandoti su un percorso verso la felicità e la resilienza per tutta la vita. Questo impegno strutturato e quotidiano è il tuo trampolino di lancio per una vita più appagante.
Routine mirate per mattina e notte: imposta un tono positivo ogni mattina e trova la pace ogni notte. Inizia la giornata con esercizi di gratitudine mirati e terminala con voci riflettenti che promuovono un sonno migliore e una mentalità più calma. Questo approccio completo alimenta il tuo benessere mentale ed emotivo, mattina e sera.
Un viaggio garantito per un più felice te: crediamo nel potere trasformativo del 3x Happier Journal. Se non si verifica un aumento significativo della gioia e della pace interiore dopo 60 giorni, offriamo un ritorno senza stress. Intraprendi questo viaggio con fiducia, sapendo che è un passo verso una vita più gioiosa e centrata.
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MONDADORI
The Secret (versione italiana)
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#6
Intelligent Change
Diario di fitness 2023 per donne e uomini, diario di cinque minuti per allenamento di gratitudine e pianificatore di fitness, diario di salute e benessere e monitoraggio delle abitudini - Intelligent
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#7
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Diventa più adatto e più veloce velocemente: trasforma la tua mente e il tuo corpo, dai la priorità alla cura di te stesso, bilancia la tua salute fisica e mentale, rimani in pista e diventa più consapevole con questo efficace pianificatore di allenamento.
Super veloce e facile da usare: basato sui concetti fondamentali della psicologia positiva e del benessere, questo diario di fitness e pianificatore di allenamento è perfetto per i principianti o coloro che hanno un tempo limitato. Il formato guidato giornaliero e settimanale ti aiuterà a rimanere responsabile, a costruire la tua routine di fitness e a vivere una vita più felice ed equilibrata.
4 MESI DI PIANIFICAZIONE GUIDATA E INDATATA: Pronto per iniziare qualsiasi giorno! Con suggerimenti quotidiani di gratitudine, affermazioni, sonno, umore, livello di energia, e tracker di assunzione d'acqua, citazioni potenzianti, definizione e revisione degli obiettivi, registro di fitness settimanale guidato e pianificazione dei pasti, sfide settimanali incentrate sulla mente, corpo e anima.
BENEFICI DI UN GIORNO DI ESERCIZIO DI GRATITUDA: Studi scientifici hanno dimostrato che praticare la gratitudine può aumentare l'ottimismo e la positività e persino rafforzare il sistema immunitario. A differenza di un normale pianificatore di palestra, ciò che rende unico questo diario di salute e fitness è l"attenzione olistica sul fitness, benessere emotivo e vita consapevole che potenzierà i tuoi risultati.
Qualità premium e sostenibile: senza plastica, completamente riciclabile e biodegradabile, utilizza filo di cotone leader del settore per la rilegatura da cucire, rimuovendo poliestere (sintetico, plastica). Stampato su carta certificata FSC riciclata ed è rilegato in tessuto naturale.
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Inspire Now Journal
INSPIRE NOW JOURNAL – Agenda giornaliera e settimanale A5,Organizzatore non datato,Imposta e raggiungi i tuoi obiettivi- Ottieni le cose, la motivazione e la gratitudine,(Ecru)
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#8
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✔️CAMBIA LA TUA VITA: Il diario Inspire Now è progettato per aiutarti a stabilire e raggiungere i tuoi obiettivi, aumentare la tua produttività e vivere una vita più appagante. Sperimenta una crescita e uno sviluppo personale senza precedenti e crea una vita di cui sei felice.
✔️SENZA DATA E FLESSIBILE - INIZIA IN QUALSIASI MOMENTO: le nostre pagine senza data offrono la massima flessibilità così puoi iniziare il tuo viaggio in qualsiasi momento. Con i layout giornalieri, settimanali e mensili, hai la libertà di pianificare e monitorare i tuoi progressi esattamente come immagini (26 settimane, pagine giornaliere).
✔️ RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI: definisci i tuoi obiettivi a lungo e a breve termine, suddividili in passaggi attuabili e monitora i tuoi progressi lungo il percorso. Stabilisci obiettivi settimanali e inizia a lavorare per raggiungerli ogni settimana.
✔️PRATICA GRATITUDINE E CRESCITA PERSONALE: le nostre sezioni quotidiane di gratitudine e riflessione ti consentono di concentrarti sugli aspetti positivi e imparare dalle tue esperienze, portando a una crescita continua e a una maggiore consapevolezza di sé.
✔️PIÙ DI UN SEMPLICE AGENDA: è tutto ciò di cui hai bisogno per far sì che ogni giorno conti. Pagine introduttive per supportarti, sezioni dedicate alla definizione degli obiettivi, al monitoraggio delle abitudini, alla pianificazione giornaliera e settimanale, alla gratitudine, alla riflessione settimanale e altro ancora. Inoltre, include risorse per la gestione finanziaria, il monitoraggio del fitness, la pianificazione dei viaggi, la gestione dei progetti e altro ancora.
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Intelligent Change
Il diario dei cinque minuti: un più felice in 5 minuti al giorno – semplice formato guidato giornaliero aumenta gratitudine e felicità, lista di gratitudine, rosa con sventura bianca
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Coltiva gratitudine e consapevolezza - Il diario ti consente di apprezzare di più la tua vita per almeno 5 minuti al giorno. Il diario di 5 minuti per donne e uomini è appositamente realizzato per manifestazioni positive e una maggiore fiducia mentre vai avanti con la tua giornata.
Diario quotidiano chic con suggerimenti: inizia la giornata con apprezzamento e terminala con una profonda riflessione utilizzando il nostro diario benessere. Questo diario di positività ha abbastanza pagine per 6 mesi. È dotato di suggerimenti progettati con cura, come sfide settimanali, gratitudine, momenti salienti quotidiani, citazioni ispiratrici, affermazioni quotidiane e auto-riflessione.
Diario guidato facile da seguire - Non sai da dove iniziare? Nessuna preoccupazione! Il nostro diario di gratitudine di cinque minuti fornisce spunti di scrittura per impostare il flusso. Il diario motivazionale non è datato, quindi puoi iniziare a annotare i tuoi pensieri ogni volta che sei pronto.
Diario estetico di alta qualità: questi diari con suggerimenti sono l'epitome della qualità. Sono disponibili in diversi colori per adattarsi al tuo stile. Ogni diario personale è realizzato con carta riciclabile, proveniente da fonti sostenibili con una copertina in tessuto di lino naturale.
Regalo di gratitudine ideale per i tuoi cari: tutti meritano una vita di pace e felicità. Quindi lascia che i tuoi amici e la tua famiglia sperimentino la serenità di un cuore e una mente riconoscenti. Dai loro un diario di consapevolezza che possono usare quotidianamente.
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Kokonote
Kokonote: Agenda Settimanale 2025 Vintage Forest, Agenda Kokonote 2025 17 mesi, 16,5 x 20 cm, Weekly Planner 2024 2025 Idole, Agenda universitaria 2025, scolastica o lavoro
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🌲CARATTERISTICHE - questa agenda settimanale da 16,5 x 20 cm ti offre la possibilità di organizzare le tue giornate per ben 17 mesi, da Agosto 2024 a Dicembre 2025. Editata in inglese e ricca di illustrazioni, le sue pagine includono molto spazio da dedicare alle tue attività giornaliere: organizzati al meglio!
🐦ESCLUSIVA - curata nei minimi dettagli, il design di questa agenda attirerà lo sguardo di tutti e definirà il tuo stile! La rilegatura a spirale, nascosta elegantemente dalla copertina, la rende comoda alla scrittura e i fogli bianchi da 120 gr/m² ti consentiranno di scrivere senza paura di macchiare le sue pagine
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