Gratitude Journal
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
16 aprile 2025
Intelligent Change
The Five Minute Journal: A happy you in 5 minuti al giorno | Original Creator of the Five Minute Journal - Simple Daily Guided Format - Aumenta gratitudine & felicità, Life Planner, Gratitude List
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DAILY GRATITUDE LIST: Boost your happiness and experience improved mental wellness with the original gratitude notebook. Designed for positive manifestation and improved confidence, it promotes helpful daily habits to inspire thankfulness.
HOW IT WORKS: With pages for six months of daily journaling, the diary features a host of thoughtfully designed prompts that include: weekly challenges, gratitude, daily highlights, inspirational quotes, daily affirmation, and self-reflection.
BENEFITS OF A GRATITUDE JOURNAL: Scientific studies have shown that practicing gratitude can heighten optimism and positivity, and can even strengthen the immune system. Feel the benefits with just five minutes of journaling every morning and evening.
ENVIRONMENTALLY-CONSCIOUS DESIGN: Our notebooks are crafted from 100% recyclable and FSC certified paper with a natural linen fabric cover. We have also removed the polyester stitching commonly used in notepads to reduce our plastic usage.
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Sujatha Lalgudi
Gratitude Journal: Invest few minutes a day to develop thankfulness, mindfulness and positivity
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UrBestSelf
UrBestSelf The 6-Minute Diary (Il Diario di 6 Minuti) | 6 Minutes a Day for More Mindfulness, Happiness and Productivity | A Simple and Effective Gratitude Journal |
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#3
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✅Un approccio SEMPLICE E SCIENTIFICO per una VITA PIÙ FELICE E PIÙ PIENA - Basato sui risultati della ricerca in psicologia positiva e nelle neuroscienze e sul feedback dei nostri utenti in tutto il mondo (più di 1.000.000): Il risultato: un libro che porta ogni giorno abitudini positive e forti nella tua vita quotidiana!
✅ FOCUS sul PROGRESSO e sulle cose belle della vita - Se vuoi stare bene, devi pensare nel modo giusto - e questo è ciò che questo diario ti insegna a fare. Il diario dei 6 minuti aiuta a non guardare ciò che manca o non va bene, ma a concentrarsi sul progresso e sulle cose belle. In questo modo otterrai per lungo tempo più gratitudine, consapevolezza e calma.
✅ Lo SVILUPPO DELLA PERSONALITÀ reso facile - Abbiamo trasformato i complessi risultati della ricerca in uno strumento efficace e facile da usare. Utilizza i principi collaudati della psicologia positiva per aumentare il tuo benessere nel lungo periodo - in porzioni fattibili di 3 minuti al mattino e 3 alla sera!
✅ PIÙ DI UN SEMPLICE DIARIO - 70 pagine di introduzione con strategie concrete di implementazione, aneddoti interessanti e consigli chiari su come ottenere il massimo dal tuo diario. Un diario di 220 pagine: sezione giornaliera, settimanale e mensile + 33 pagine per le note: qui puoi scoprire cosa ti appaga veramente e come integrarlo sempre più nella tua vita.
✅ BONUS EBOOK "La perfetta routine mattutina": 35 pagine con 25 esercizi di routine mattutina, studi e consigli per creare la routine mattutina che funziona meglio per te. IL REGALO PERFETTO: stampato con amore in Germania, realizzato con materiali di alta qualità ed ecosostenibili, un regalo meraviglioso per portare un sorriso sul volto dei tuoi cari – adatto per qualunque occasione.
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Gratitude Journal Notebook: Daily Gratitude Self-Care Affirmations
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Tipo di Prodotto: Notebook in lingua italiana con copertina floreale, dedicato alla gratitudine e alla cura di sé, ideale per la scrittura diariale e la presa di appunti.
Materiale e Stampa: Copertina rigida in Carta di alta qualità con stampa a tema floreale, pagine interne bianche per 120 unità di comoda scrittura.
Caratteristiche Speciali: Include sezioni per l'espressione della gratitudine quotidiana e affermazioni positive per la cura di sé.
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Clever Fox
Clever Fox Gratitude Journal – Happiness, Positivity & Affirmation Daily Journal – Inspirational Daily Notebook – 3 mesi, A5 (verde primaverile)
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#5
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✓ Viaggio guidato alla gratitudine: Clever Fox Gratitude Journal è un diario di gratitudine approfondito unico che dura 3 mesi per aiutarti a ottenere il massimo dalla tua routine di gratitudine. Ogni giorno e settimana sono diversi, con nuove domande quotidiane e vari esercizi settimanali. Recensioni dettagliate settimanali e mensili, tracker settimanali delle abitudini e controlli mensili del benessere ti aiuteranno a monitorare i cambiamenti positivi. Questo è un ottimo strumento sia per iniziare a scoprire la gratitudine che per estendere una pratica di gratitudine esistente.
✓ Concentrarsi sul bene e costruire una vita più felice: gli scienziati hanno dimostrato che esprimere gratitudine può aiutare a costruire una mentalità più felice, ridurre lo stress e le emozioni tossiche e ottenere molti più risultati positivi. Il nostro diario quotidiano di gratitudine per donne e uomini in cui scrivere ti aiuterà a coltivare un atteggiamento di gratitudine nella tua vita, concentrarti sul bene e apprezzare le piccole cose. Questa pratica richiede solo pochi minuti ogni giorno, permettendoti di trasformare la tua vita in modo graduale ed efficiente.
Stimola la crescita con la riflessione quotidiana: questo diario della felicità ti ispirerà a lanciare un emozionante viaggio alla scoperta di te stesso e imparare cosa ti rende felice. Inizia ogni giornata con una mente concentrata e pacifica considerando il tuo obiettivo quotidiano, le cose per cui sei grato e le domande contemplative quotidiane. La sera, compila una pagina di riflessione per rilassarti e costruire motivazione per il giorno successivo. Ogni pagina è piena di domande e suggerimenti aperti e offre molto spazio per scrivere.
✓ Non datato, qualità premium e piacevole da usare: questo diario ispiratore non è datato, in modo da poter saltare una giornata e continuare a scrivere un diario al proprio ritmo. Questo diario di ringraziamento ha una copertina in pelle PU incisa di alta qualità e pagine bianche perlate da 120 g/m². Questo diario di affermazione viene fornito con un elastico, un passante per penna, 3 segnalibri a nastro, una tasca sul retro e una guida utente kickstart. Il diario grato ha una comoda dimensione A5 e misura 14,7 cm di larghezza, 21,1 cm di lunghezza e 2,5 cm di spessore.
✓ Goditi un cambiamento positivo di lunga durata o ottieni i tuoi soldi: il nostro quaderno di gratitudine è garantito per funzionare, o ti restituiremo i tuoi soldi senza fare domande! Scambieremo o rimborseremo il tuo diario di gratitudine al più presto se riscontri QUALSIASI problema di qualità o se, per qualsiasi motivo, non sei completamente soddisfatto del tuo diario di positività. Contattaci tramite un messaggio Amazon per un rimborso senza problemi.
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Diario della gratitudine per scrivere pensieri e riflessioni: Inizia il tuo percorso di crescita, impara a guardare la vita con occhi nuovi e trova la felicità nelle piccole cose.
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Simon & Schuster
Gratitude: A Day and Night Reflection Journal
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Gratitude Journal: Daily Gratitude Journal: 90 Days Gratitude Journal with Prompts
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Diario della Gratitudine: 5 Minuti al Giorno per Migliorare la Tua Vita. Sviluppa la Capacità di Vedere il Lato Positivo delle Cose e Scopri il Potere Magico di Dire Grazie
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Il mio diario della gratitudine: Diario personale per praticare ogni giorno il potere immenso della gratitudine. Usa la legge d'attrazione per creare la vita che desideri
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