Ginnastica Ipopressiva

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Ginnastica hipopressiva per il pavimento pelvico. Un approccio multidisciplinare ed esercizi pratici per la salute femminile

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Terapia e ginnastica respiratoria. Con numerosi esercizi. Una corretta respirazione accresce armonia e energia vitale

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IPOPILATES - Manuale Tecnico                    

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Esercizi per il recupero degli addominali. La soluzione per guarire la diastasi del retto addominale utilizzando tutto il corpo

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Hypo Gym. A practical guide to Hypopressive Gym.: Sculpt your body with no pressure.

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Ginnastica Posturale Funzionale®                

Pilates al Muro: Allenamenti di 20 Minuti per Ridurre il Girovita, Tonificare Gambe, Addome e Glutei - Sfida di 28 Giorni Ideale per Donne

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Anatomia del pilates. Guida illustrata al lavoro a terra per la stabilità e l'equilibrio

Edizioni Mediterranee

Ginnastica posturale. Esercizi e consigli per conquistare una postura corretta

CALZETTI MARIUCCI

Attività motoria adattata: dalla teoria alla pratica