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Fitness Log

I 10 migliori prodotti di ottobre 2024
Ultimo aggiornamento: 15 ottobre 2024
PosterMate
PosterMate
PosterMate Logbook Palestra per Monitare Dettagli e Progressi degli Allenamenti, Workout Log Book da 160 Pagine, Diario Allenamento con Tracker degli Esercizi e delle Misure del Corpo (20 x 15 cm)
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QUALITÀ MASSIMA

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#2

  • ✅ AGENDA PALESTRA TUTTO IN UNO: Pianifica i tuoi allenamenti in ogni dettaglio e sfida la tua forza con una ripetizione in più. Utilizza il calendario per monitorare la frequenza con cui ti alleni e celebra gli obiettivi raggiunti con il tracker. Mantieni alta la motivazione tenendo sotto controllo i pasti, l'assunzione di acqua e il tuo peso. Corri verso i tuoi traguardi e raggiungi la tua forma migliore.
  • ✅ Per 6-7 MESI DI ALLENAMENTO: Con il nostro quaderno palestra hai 154 pagine in cui poter prendere nota dei tuoi allenamenti e 6 pagine aggiuntive in cui tenere traccia degli obiettivi raggiunti e monitorare i progressi fatti. Se ti alleni per 5 giorni a settimana, un diario palestra dura circa 6-7 mesi, il tempo di cui hai bisogno per svoltare la tua vita. Tenendo traccia dei tuoi progressi puoi osservare in modo tangibile il lavoro fatto nel tempo!
  • ✅ PIANIFICA OGNI DETTAGLIO DEI TUOI ALLENAMENTI: Grazie alle varie sezioni di ogni pagina, puoi inserire tutti i dettagli dei tuoi allenamenti. Hai allenato un gruppo muscolare specifico? Vuoi annotare i nomi di ogni esercizio che hai eseguito con il numero di set e ripetizioni? Con il nostro diario di allenamento puoi mettere nero su bianco qualsiasi cosa, anche la quantità di acqua bevuta in un giorno, il peso corporeo, la percentuale di grasso e i macro giornalieri.
  • ✅ IMPOSTA GLI OBIETTIVI E MONITORA I PROGRESSI: Utilizza le sezioni di pianificazione per stabilire i tuoi obiettivi e monitorare i tuoi progressi. Prendi nota del tuo peso, della quantità di grasso corporeo e tutti gli altri dettagli utili a motivarti. Allenamento dopo allenamento, vedrai il tuo corpo prendere la forma che desideri.
  • ✅ COPERTINA RESISTENTE ALL'UMIDITÀ E CARTA DI ALTA QUALITÀ: Dura, nera e resistente all'umidità, abbiamo progettato la copertina della nostra agenda per proteggere gli 80 fogli al suo interno. Ogni foglio è realizzato con carta di alta qualità da 120 GSM, così puoi tracciare i tuoi allenamenti senza sbavature e guardare indietro ai progressi fatti per molto tempo.
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The Gym Log - Il diario di bordo perfetto per registrare tutti i tuoi allenamenti, formato A5 con 104 pagine e spazio sufficiente per 100 allenamenti, essenziale per tutti i regimi di fitness
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#4

  • Dimensioni ideali: formato A5 (21 cm x 14,8 cm) che rendono il tronco leggero, portatile e facile da trasportare, fornendo allo stesso tempo ampio spazio per dettagliare ogni aspetto del tuo allenamento
  • Stabilisci i tuoi obiettivi personali: inizia il tuo percorso di fitness con chiari progressi in mente aggiungendo fino a 6 obiettivi di fitness e date target
  • Registra ogni allenamento: registra fino a 100 allenamenti con dieci esercizi per sessione di allenamento. Prendi nota di ogni allenamento, incluso qualsiasi cardio intrapreso oltre al numero di serie/ripetizioni e al peso utilizzato durante l'allenamento della forza
  • Monitoraggio dei progressi: dodici periodi di progresso per misurare peso e muscoli per monitorare i progressi dell'allenamento
  • Design robusto a libro: carta di qualità da 100 g/m² di provenienza sostenibile con fili bianchi a doppia resistenza per resistere ai rigori del tuo allenamento
  • MAPPA MUSCOLARE - Un diagramma sulla copertina che mostra i principali gruppi muscolari. Una guida utile per i principianti per assicurarsi che stiano prendendo di mira i muscoli corretti
  • Qualità garantita: ogni tronco da palestra è confezionato in un sacchetto autosigillante per la protezione garantendo che il prodotto raggiunga in perfette condizioni
  • Regalo perfetto: per tutti coloro che non conoscono l'allenamento e gli appassionati di ginnastica esperti
  • Fonte responsabile: i materiali utilizzati durante la creazione dei nostri quaderni provengono da foreste gestite in modo responsabile, come delineato dal Forest Stewardship Council che si dedica a standard di produzione rispettosi dell'ambiente e socialmente
  • Azienda britannica: tutti i nostri tronchi da palestra sono fabbricati nel Regno Unito
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