Federica Ugolini

COMUNICAZIONE ASSERTIVA: Strategie e tecniche pratiche per una comunicazione efficace e relazioni felici e senza ansia al lavoro e nella vita privata

PSICOLOGIA POSITIVA: Le più efficaci tecniche di “pensiero positivo” per migliorare il benessere e raggiungere grandi obiettivi attraverso il potere dell’ottimismo sano

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MENTALITA' VINCENTE PER RAGAZZI: Il mindset raccontato ai più giovani - 21 chiavi per costruire una vita meravigliosa

COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: Strategie e tecniche pratiche per alleggerirsi la testa e la vita con esercizi e mini-abitudini per alleviare il sovrappensiero, l’ansia e il pensiero negativo

LATITUDINI

La sedia trovata nella spazzatura. Se per trovare lavoro (e amore) bastasse un libro

Adelphi

Un giorno questo dolore ti sarà utile            

SPERLING KUPFER

Il coraggio di essere felice                    

SEU

Laboratorio Microsoft Excel. (Livello intermedio avanzato)

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COMMUNICATION ASSERTIVE: Stratégies et techniques pratiques de communication non violente et efficace pour créer des relations heureuses et sans anxiété au travail et dans la vie privée.

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ARRÊTER DE TROP PENSER: Des stratégies et des techniques pratiques pour alléger votre esprit et votre vie, avec des exercices et des mini-habitudes ... l’anxiété et les pensées négatives