Esercizi Stretching Libro: 10 migliori di marzo 2025

▼ Mostra di più▲ Mostra di meno

Poster XXL doppio: 2 poster pieghevoli DIN A1 (59,4 x 84,1 cm) da appendere in formato DIN A0 (84,1 x 118,9 cm). Piegato in pratico formato DIN A4. Le migliori istruzioni di fitness per esercizi di stretching come poster di allenamento.
60 Esercizi efficaci: i migliori esercizi per schiena, petto, gambe, braccia, spalle, addome, glutei e tutto il corpo. Con elementi efficaci di yoga e pilates senza accessori sportivi per uomini e donne.
Ogni livello di prestazioni: suddivisione in livelli di difficoltà principianti, avanzati e professionisti. Il miglior complemento per l'allenamento della forza, ginnastica o altri sport come il bouldering a qualsiasi livello di allenamento.
Sviluppato da professionisti: il nostro poster sportivo è stato sviluppato con formatori di fitness e scienziati dello sport. Esercizi ponderati per allungare tutti i muscoli e mobilitare le articolazioni.
Design moderno: le foto reali mostrano una corretta esecuzione, consigli e istruzioni per l'allenamento in tedesco. Più pratico di un libro o di carte di allenamento. Il miglior piano di allenamento come motivazione e ideale come regalo.
Senza attrezzi: per i nostri esercizi di stretching e mobilitazione non sono necessari dispositivi o set di accessori per il fitness. Basta appenderla e si utilizza. Ideale come motivazione. Porta a casa la tua palestra!
COMPLEMENTO PERFETTO: Stretching + Mobility è il complemento perfetto per i nostri altri poster di allenamento Bodyweight, manubri, gambe addominali e allenamenti di Slingtrainer.
21,81 € SU AMAZON

Esercizi Stretching Libro

I 10 migliori prodotti di marzo 2025

Ultimo aggiornamento: 31 marzo 2025

ELIKA

I 100 migliori esercizi di stretching. Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore. Ediz. illustrata

98

QUALITÀ MASSIMA

Amazon.it

FITNESS PER TUTTI

Stretching facile. Esercizi di base spiegati passo per passo

98

QUALITÀ MASSIMA

Amazon.it

Independently published

stretching e flessibilità: migliora la postura, riduci il dolore e aumenta la mobilità con semplici esercizi

94

QUALITÀ OTTIMA

Amazon.it

ELIKA

100 esercizi di stretching per il ciclismo

91

QUALITÀ DISTINTA

Amazon.it

Allenamento a Casa: La guida definitiva per ottenere un fisico perfetto senza dover andare in palestra

87

QUALITÀ AFFIDABILE

Amazon.it

L'ALTRA MEDICINA

Stretching.Gli esercizi per mantenere il corpo agile e sano

81

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

DISCIPLINE

Manuale di anatomia per lo stretching. 50 esercizi illustrati di stretching, rinforzante e tonificante

80

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

Independently published

MIGLIORARE SE’ STESSI: 4 Libri in 1: Forza Mentale: Aumentare Fiducia e Autostima, Intelligenza Emotiva: Gestire le Emozioni, Terapia Cognitivo Comportamentale, PNL, Psicologia Oscura e Manipolazione

77

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

ELIKA

Stretching. Oltre centotrenta esercizi di flessibilità per un corpo energico ed elastico

71

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

intensic SPORTS

intensic SPORTS Poster Stretching + Mobility | 60 esercizi di fitness per allungare e mobilitare, più mobilità senza dispositivo, per la palestra a casa, bodyweight

66

QUALITÀ BUONA

Amazon.it