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Esercizi Schiena Libro

I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento: 10 aprile 2025
VIVERE BENE
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La cura del mal di schiena. 60 esercizi per la prevenzione e la cura dei dolori lombari
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CALZETTI MARIUCCI
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Esercizi per la schiena                          
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ELIKA
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Il libro del mal di schiena. Esercizi e consigli per il benessere e la postura. Ediz. illustrata
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Il Potere della Dopamina: Tecniche Scientificamente Provate per Migliorare l'Umore, Aumentare la Motivazione e Trovare l'Equilibrio in un Mondo Distratto, senza Abitudini Negative
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TEA
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Curare il mal di schiena. Senza farmaci, senza interventi, senza esercizi
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AMA LA TUA SCHIENA: Preziosi consigli ed esercizi mirati. Cervicale - Dorsale - Lombare
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CLICLED
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Correttore Posturale Per La Schiena Bastone Da Yoga Barra da Pilates Dorsale Sollievo Muscoli Corpo libero CLICLED
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  • Correttore posturale ideale per allungare la tua schiena senza sforzo, migliorare la circolazione sanguigna, rilassare i muscoli e ridurre l'affaticamento!
  • N.B. Il colore dell'articolo verrà spedito in base alla disponibilità del magazzino.
  • Correttore posturale, Dimensioni bastone chiuso: 76 x 6,5 x 5 cm circa
  • Bastone dorsale, Dimensioni bastone aperto: 76 x 76 x 5 cm circa
  • Adatto ad adulti e bambini, Peso: 0.460kg circa
  • Ideale per: correzione della postura, sollievo alla schiena, dolori muscolari
  • Manici in comoda spugna
  • Struttura in lega metallica
  • Colore: azzurro, verde, rosa, grigio
  • La confezione contiene: Nr. 1 Correttore posturale
  • 7,49 € SU AMAZON
QUALITY PAPERBACKS
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Ritorno alla vita. Metodo Pilates: gli esercizi e gli scritti originali
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VIVERE BENE
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Posturale e mal di schiena. Oltre 60 esercizi per la prevenzione e la cura delle instabilità lombari
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#9
Thera-Band
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Thera-Band Original, fascia elastica da 2,5 m + libro degli esercizi da 24 pagine (lingua italiana non garantita)
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  • Insieme al libro degli esercizi riceverai ulteriori informazioni sulla banda elastica e sugli esercizi, oltre alle informazioni su materiale e proprietà, avvolgimento e fissaggio, contiene anche istruzioni di allenamento e diversi esercizi per tutto il corpo.
  • Porta la tua fascia da allenamento sempre con te: in palestra, in ufficio, a casa, in viaggio o nella natura: allenati a piacere, dove e come vuoi.
  • La fascia viene fornita già con polvere, che la protegge dal sudore.
  • Colore/spessore: verde/forte (forza di trazione di allungamento al 100% circa 2,3 kg).
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