Esercizi Preparazione Atletica
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
25 aprile 2025
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Autore: Massimo Binelli
Collana: Coaching
Formato: Libro in brossura
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✅ 💪Esercizi Illimitati per Ogni Obiettivo: Eccellente per la tonificazione muscolare, il rafforzamento del core, la preparazione atletica, esercizi di stabilità, plyometrics, allenamenti a circuito, e riabilitazione, fornendo una vasta gamma di possibilità per migliorare la tua forma fisica.
✅ 💪Allenamenti Core e Stability Avanzati: Migliora la forza del core e la stabilità generale con esercizi che sfruttano il peso variabile della palla, essenziale per atleti che mirano a prestazioni ottimali in ogni sport.
✅ 💪Ideale per la Riabilitazione: Offre supporto nella riabilitazione motoria, aiutando nella ripresa post-infortunio grazie alla possibilità di eseguire movimenti controllati e specifici per il recupero della forza e della mobilità.
✅ 💪Materiali di Alta Qualità e Durevoli: La sua costruzione robusta assicura una resistenza all'usura e alla deformazione nel tempo, mantenendo le prestazioni anche dopo uso intensivo.
✅ 💪Aumento della Coordinazione e Agilità: Utilizzare la palla medica DIAMOND promuove la coordinazione tra le varie parti del corpo e migliora l'agilità, grazie alla necessità di controllare il movimento con precisione durante l'esercizio.
✅ 💪Versatilità per Tutti gli Sport: Ideale per praticanti di sport vari, inclusi basket, pallavolo, atletica, e arti marziali, per migliorare la potenza, la velocità, e la resistenza specifica allo sport.
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PRATICO STRUMENTO DI RIABILITAZIONE PER LA TERAPIA FISICA: le Balance Boards sono utilizzate da fisioterapisti e centri di riabilitazione in tutto il mondo per un'efficace riabilitazione dagli infortuni; Stare semplicemente in piedi sulla Wobble Board e spostare il peso in una rotazione di 360 gradi impegnerà e allungherà i muscoli della parte inferiore della gamba, del tendine del ginocchio, dell'inguine e del core
SUPERFICIE ANTISCIVOLO, COSTRUZIONE ROBUSTA: le Balance Board per adulti sono realizzate in plastica resistente, ad alta durata, possono supportare fino a 300 libbre; Questa tavola da allenamento per l'equilibrio con trame antiscivolo sulla superficie aiuta a prevenire lo scivolamento, offre una presa migliore durante l'allenamento; Il diametro di 15,75 pollici è abbastanza grande per entrambi i piedi
ROTAZIONE A 360 GRADI Mentre la tavola oscilla, il tuo core è costantemente acceso mentre riaggiusti l'equilibrio per mantenerti in piedi e mantenere l'equilibrio
VERSATILE Ideale per palestre domestiche, all'aperto, fitness club, centri di riabilitazione o scrivania in piedi
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