Esercizi Per Fibromialgia
I 10 migliori prodotti di febbraio 2025
Ultimo aggiornamento:
20 febbraio 2025
Morlacchi
Fibromialgia. La scia trasparente. 80 esercizi per ritrovare il benessere
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#1 VINCITORE
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Combattere la fibromialgia: Il Trattamento completo per sconfiggere i dolori, ridurre l'infiammazione e riequilibrare in modo naturale il tuo corpo.
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#2
Fitem
Fitem - Kit per agopressione XL Fitem, tappetino per agopressione + cuscino + palla da massaggio, sollievo dal dolore schiena e collo, sciatica, massaggio alla schiena, rilassamento muscolare,
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QUALITÀ OTTIMA
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#3
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Materiale ecologico al 100% ("Amico della natura"), senza colla e ipoallergenico. Testato e convalidato da SGS (leader di mercato nel controllo qualità). Interno in eco-schiuma, rivestimento esterno 100% cotone. Decorato in totale 12728 plots (tappetini: 11378, cuscino: 1350) in plastica ABS (materiale resistente, utilizzato per LEGO). I perni sono fissati senza adesivo "termoplastico", un metodo in cui i materiali sono legati dal calore.
Principio di funzionamento: Sdraiati su questo "letto per unghie" per distribuire uniformemente il peso corporeo su 12.728 punti, in modo che molti "punti di digitopressione" siano stimolati. Studi scientifici negli Stati Uniti hanno dimostrato che la digitopressione attiva il sistema nervoso, la circolazione sanguigna e il sistema linfatico (aumento dell'ossigenazione dei tessuti e del metabolismo dei prodotti) e rilascio di ormoni) endorfina ("benessere").
Effetti Ohtu: Allevia tensione/schiena, rigidità muscolare, allevia il mal di schiena (ernia del disco, sciatica, dolore...), dolori cervicali, fibromialgia, dolori muscolari, riduce lo stress, allevia l'ansia, favorisce il sonno e il rilassamento, allevia l'emicrania, i dolori mestruali, favorisce la rigenerazione negli sportivi, aumenta l'energia... Massaggio zonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzonzona: Massaggio arco plantare contro aree riflesse e allevia efficacemente
Design ottimizzato: i piedini si trovano dietro le aree o "pulsanti" di ciascuno dei 27 cuscinetti (414 "pulsanti" sul tappeto e 50 sul cuscino); Questo numero di 27 punti e il numero di "pulsanti" sono stati ottimizzati per la migliore distribuzione del peso corporeo sui pulsanti senza dolore insopportabile e senza compromettere o ridurre l'efficacia della digitopressione.
42,95 € SU AMAZON
LISTHEN
LISTHEN Bande Elastiche per Ginnastica Posturale e Riabilitazione Spalla e Caviglia, Fascia Terapeutica per Fisioterapia e Fitness, Thera Band per Allenamento di Fitness, Pilates e Yoga (Set Completo)
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#4
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♻️ MATERIALI DI QUALITÀ: Le Thera band sono realizzate in TPE, un materiale elastico di prima qualità e che non richiede l'utilizzo di lattice, in modo da essere antiscivolo e al tempo stesso non causare irritazioni sulla pelle durante l'allenamento e la fisioterapia
💪 ESERCIZI: Queste fasce elastiche sono ideali per la fisioterapia e la riabilitazione, a seguito dei più comuni infortuni di spalla o caviglia, ma possono essere utilizzate anche per l'allenamento di calisthenics o pilates, e per lo stretching
💼 SET COMPLETO: All'interno di questo set troverai tre thera flexband con diverse resistenze dinamiche, che vanno progressivamente da 3kg a 10kg a seconda dell'elastico utilizzato e che misurano ciascuna 2 metri a riposo; troverai anche un comodo sacchetto per il trasporto
📖GUIDE GRATUITE: Insieme alle Powerband troverai un link a un articolo gratuito del nostro blog con suggerimenti per gli Esercizi, guide di Allenamento e consigli su come fare riabilitazione posturale nel modo corretto
💲 GARANZIA MONEY BACK: Se le thera band non soddisfano le tue aspettative o semplicemente cambi idea, ti basta contattarci tramite email, con noi di Listhen hai fino a 30 giorni per effettuare il reso di tutti gli Accessori da Palestra acquistati.
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Tecniche Nuove
La tua svolta al dolore. Come liberarti dalla fibromialgia e dal dolore cronico
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Tenscare
TensCare Perfect Tens - Dispositivo Antidolorifico, Clinicamente Testato - Sollievo da Dolori Articolari, Cervicali e Muscolari. facile da usare a casa e in viaggio
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#6
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SOLLIEVO DEL DOLORE: Provides pain relief, using TENS, for a variety of pains - Dolori Cronici, Dolori Muscolo-scheletrici & Dolori Acuti
DUAL CHANNEL: Per Dual Channel si intende due canali indipendenti con quattro elettrodi autoadesivi atti a trattare contemporaneamente due aree distinte. Significa che puoi provare una maggiore sofferenza in un'area mirata
9 PROGRAMMI: Questi comprendono: le modalità Burst, Constant e Modulation (frequenza e intensità) e il programma di stimolazione HAN. - contenente anche un programme manuale. Si tratta di un programma aggiuntivo che consente agli utenti di: regolare manualmente i parametri, salvare le modifiche e soddisfare ogni esigenza. - Confidarti di aver trovato o creato il programma corretto per te
MEMORIA: Assolve tre funzioni fondamentali: memorizza il TENS programma (il dispositivo attiva automaticamente l’ultimo programma utilizzato) la frequenza dell’attività e il tempo d’utilizzo. - Non è necessario regolare le impostazioni per ottenere il miglior sollievo sul dolore.
CLINICAMENTE PROVATA: la tecnologia Perfect TENS utilizza la tecnologia TENS dimostrata dalla scienza. Funziona bloccando i recettori del dolore o rilasciando endorfine, riducendo il dolore e continuando le attività quotidiane.
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JUmPER
JUMPER TENS Professionale Elettrostimolatore Muscolare, Dispositivo di Terapia Ricaricabile, 16 Modalità di Dolore, 20 Livelli di Intensità per 2 Utenti, TENS per la Riduzione del Dolore (argento)
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#7
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【JUMPER TENS Machine】-- Lo stimolatore muscolare ha inviato corrente elettrica attraverso i conduttori agli elettrodi sulla pelle per alleviare il dolore fisico; migliorare gli infortuni sportivi, l'artrite e la sciatica; stimolare i muscoli, migliorare la circolazione sanguigna, alleviare la stanchezza, migliorare l'immunità, migliorare la qualità del sonno.
【Intensità e timer variabili】-- 20 livelli di intensità consentono di ottimizzare la larghezza e la frequenza del polso che ottimizzano il controllo sensibile per rilassare il dolore particolare; Un timer pre-programmato può impostare una durata predeterminata da 10 a 60 minuti.
【Trattamento a doppio canale】-- Due utenti possono utilizzare il dispositivo terapeutico contemporaneamente o un utente per due siti per alleviare. Fornito con intensità di trattamento in qualsiasi momento.
【16 modalità di massaggio opzionali】--16 modalità di trattamento (massaggio, agopuntura, martello, raschiatura, agugliatura e così via) per la tua scelta per alleviare il dolore alla testa, alle gambe, alle spalle, alle articolazioni, all'addome, alla vita e alle gambe.
【Funzione di blocco dello schermo e spegnimento automatico】-- Tenere premuto il tasto centrale per 3 secondi per bloccare o sbloccare lo schermo. Spegnere automaticamente dopo il massaggio senza operazione per risparmiare energia.
33,99 € SU AMAZON
JUmPER
JUMPER Elettrostimolatore muscolare, stimolatore muscolare TENS ed EMS, per alleviare il dolore, stimolazione muscolare e massaggio, 5 programmi di massaggio, 4 elettrodi.
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#8
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【JUMPER TENS Machine】-- Lo stimolatore muscolare ha inviato corrente elettrica attraverso i conduttori agli elettrodi sulla pelle per alleviare il dolore fisico; migliorare gli infortuni sportivi, l'artrite e la sciatica; stimolare i muscoli, migliorare la circolazione sanguigna, alleviare la stanchezza, migliorare l'immunità, migliorare la qualità del sonno.
【Intensità e timer variabili】-- 10 livelli di intensità consentono di ottimizzare la larghezza e la frequenza del polso che ottimizzano il controllo sensibile per rilassare il dolore particolare; Un timer pre-programmato può impostare una durata predeterminata da 5 a 90 minuti.
【Trattamento a doppio canale】-- Due utenti possono utilizzare il dispositivo terapeutico contemporaneamente o un utente per due siti per alleviare. Fornito con intensità di trattamento in qualsiasi momento.
【5 modalità di massaggio opzionali】-- 5 modalità di trattamento (massaggio, agopuntura, maschiatura, raschiatura e coppettazione) per la scelta di alleviare dolore alla testa, alle gambe, alle spalle, alle articolazioni, all'addome, alla vita e alle gambe.
【Allarme e spegnimento automatici】-- Seguito dalla sospensione automatica del trattamento, allarme di caduta per elettrodi. Spegnimento automatico in caso di mancato funzionamento entro 2 minuti tranne lo stato di funzionamento.
36,90 € SU AMAZON
Kiné-Créations
Kinepale – riabilitazione della spalla, sistema a doppia pulegge a distanza preimpostata, facile da usare, consigliato in caso di subluxation, lusso, distorsione, urti, capsulite, tendinite
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#9
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CONTRO I DOLORI E TRAUMATI DELLA SPALLE: consigliato in caso di sublussazione, lusso, intorsione, urti, capsulite, tendinite, pre-/post operazione.
Guadagno d'ampliamento: la configurazione con il kit guadagno di ampiezza consente al paziente di lavorare la riabilitazione della spalla in autopassivo tramite un aumento del braccio senza sollecitare la parrucchiera.
Rafforzamento muscolare: la configurazione con il kit di rafforzamento muscolare consente al paziente di lavorare mentre si sta sviluppando i muscoli rotatori laterali o esterni.
Semplicità d'uso: l'apparecchio appeso semplicemente sulla parte superiore di una porta abitazione in casa o sulla spalliera del chinesiterapeute permette di realizzare i 2 esercizi indispensabili per una buona rieducazione delle spalle.
Efficienza riconciliata: KINEPAULE è stata messa a punto sotto la direttiva di un chirurgico europeo specialista della spalla.
85,00 € SU AMAZON
Navaris
Navaris Tavoletta Massaggiante Back Stretcher in Legno e Schiuma - Supporto Massaggia Schiena 6x Sfere per Massaggio Dorsale Lombare Sacrale Toracico
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#10
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MASSAGGIO SCHIENA: la stretching board Navaris è lo strumento perfetto per massaggiare i muscoli dorsali, lombari e sacrali nonché quelli toracici. La pedana massaggiante contribuisce ad allungare le vertebre rilassando la colonna vertebrale.
SI USA COSÌ: basta sdraiarsi a pancia in su sul massaggiatore ortopedico dopo averlo posizionato a terra. Le palline massaggianti si possono posizionare dove necessario per fare pressione su qualsiasi zona del corpo.
DETTAGLI: la tavola in betulla ed eucalipto con pad in schiuma misura 45x26x7cm ed è munita di 6x semisfere massaggianti da Ø4,5x2,5cm. Pesa poco più di 1kg ma ne sorregge fino a 150. In caso di gravidanza, consultare un medico previo utilizzo!
MULTIUSO: perfetto per allungamento vertebrale, stimolazione di trigger point e nervo sciatico o per rilassare la fascia muscolare, sia posteriore che addominale.
VERSATILE: non solo per relax cervicale, le palle ortopediche sono rimedi ideali per distendere addome, basso ventre e altre zone.
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