È Facile Controllare Il Peso Se Sai Come Farlo Libro
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
27 aprile 2025
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Clever Fox Food Journal Premium - Registro giornaliero dei pasti con contatore delle calorie - Dieta nutrizionale, dieta, perdita di peso e diario bariatrico (viola)
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✓ Traccia facilmente la nutrizione, l'attività fisica e il benessere – Clever Fox Daily Food Journal dura 4 mesi e ha tutto il necessario per monitorare la dieta, il fitness e il benessere generale. Le pagine giornaliere complete hanno spazi dedicati per registrare i pasti quotidiani, snack, calorie e macro, attività fisica e dati vitali sulla salute, come peso, ore di sonno, assunzione di acqua e altro ancora.
Pianifica i tuoi pasti settimanali e gli allenamenti in dettaglio: ogni mese di questo diario include un calendario mensile per pianificare la tua routine di benessere e esercizi settimanali e piani alimentari per prendersi cura del tuo menu e fitness. Ogni settimana include anche una lista della spesa per aiutarti a ricordare tutto ciò che devi ottenere.
Lavora efficacemente sul tuo corpo e sugli obiettivi di salute: questo diario alimentare ti incoraggia a fissare obiettivi realistici e raggiungibili e trovare il modo più efficace per raggiungerli. In questo modo, puoi utilizzare il tuo quaderno alimentare per costruire abitudini sane durature e rimanere motivato a continuare a fare progressi.
Adesivi, confezione regalo, nastro di misurazione e altri extra: questo diario di registro alimentare in edizione premium viene fornito con un'elegante scatola regalo, una guida utente dettagliata, 6 fogli di adesivi colorati e un metro a nastro. Il diario nutrizionale ha un formato A5 standard (14,8 x 21 cm). Questo diario per il monitoraggio delle calorie dispone di una fascia elastica, un passante per penna, carta spessa 120 g/m² senza sbavature, 3 segnalibri a nastro e una tasca per appunti sciolti.
✓ Garanzia e reso: speriamo che apprezzerai il nostro diario alimentare per la perdita di peso; in caso contrario, puoi ottenere un rimborso completo del tuo diario alimentare per la perdita di peso senza fare domande. Scambieremo o rimborseremo volentieri il tuo diario dietetico per la perdita di peso per le donne se stai riscontrando problemi di qualità o non sei completamente soddisfatto del tuo diario alimentare per monitorare i pasti per qualsiasi altro motivo. Contattaci tramite un messaggio Amazon per un facile rimborso della perdita di peso del tuo diario alimentare.
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Diario fitness per donne e uomini, formato A5, per monitorare la perdita di peso, palestra, progressi nel bodybuilding, tracker quotidiano per salute e benessere, nero, 14,8 x 21 cm
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Panoramica del diario di fitness: il diario di allenamento contiene pagine di informazioni di riferimento rapido, obiettivi e piani, tracker dei progressi, calendario, risultati, allenamenti di routine, miei esercizi, pagine di monitoraggio degli esercizi e pagine per appunti per prendere appunti, elenchi, obiettivi, ecc., che ti aiutano a gestire il registro degli allenamenti in modo efficiente e raggiungere perfettamente i tuoi obiettivi
136 giorni di tracciamento: monitora i tuoi esercizi e gli allenamenti con 136 pagine che offrono spazio sufficiente per registrare obiettivi, esercizi, perdita di peso, ecc. Adatto per 4,5 – 6 mesi di monitoraggio del registro di allenamento
Aumenta l'efficacia dell'auto: il planner fitness consente di tracciare esercizi, date, stretching, riscaldamento, raffreddamento, ripetizioni, set, carido, intensità e calorie, il tutto in un formato facile da usare. Ha abbastanza spazio per registrare una varietà di diversi allenamenti, aiuta a monitorare i progressi del fitness e aumentare la tua autoefficacia
Carta di alta qualità: agenda fitness con carta bianca liscia da 100 g/m² per una facile scrittura. Carta pesante e priva di acidi che l'inchiostro non sanguina attraverso
Qualità superiore: copertina robusta e flessibile per proteggere bene le pagine interne. Carta spessa per ridurre le perdite di inchiostro, cancellare sfilacciamenti e problemi di ombra. Rilegatura a doppio filo in metallo resistente. Pianifica, crea e pianifica il tuo registro degli allenamenti quotidiani con questo splendido planner fitness
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Nokingo
Diario fitness per donne e uomini, formato A5, diario di allenamento, per tenere traccia della perdita di peso, palestra, monitoraggio giornaliero della salute e del benessere, grigio
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Diario per la perdita di peso di 12 settimane per uomo, include perso chili e misurazioni del corpo, planner fitness, sezioni obiettivi e riflessioni | A5 Mono
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Diario di perdita di peso di 12 mesi
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Include una guida completa e un calendario di pianificazione. Lineamo tutti gli allenamenti per voi nel calendario fornito. È inoltre possibile ottenere una mini palla SHAPEU e la fascia in loop SHAPEU in modo da poter completare con successo l'allenamento. Tutto quello che devi portare è la tua determinazione e alcuni manubri.
Pianifica le tue esigenze nutrizionali con il piano pasto incluso e unisciti al trainer Karen Vizueta per ottenere la forma migliore della tua vita.
Questo programma include allenamenti totali del corpo, allenamenti Barre, allenamenti di pilates, vari allenamenti di forza così come allenamenti cardio e circuiti. Con la varietà di allenamenti e esercizi forniti, non c'è motivo per cui non puoi raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
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