Dionisio Il Melangolo: 4 migliori di novembre 2024

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La melissa, nota anche come melissa officinale, è una pianta erbacea con foglie profumate della famiglia delle Lamiacee. Famosa per il suo aroma di limone e le sue proprietà lenitive, la melissa è stata utilizzata per secoli nella medicina tradizionale per i suoi molteplici benefici per la salute.
Sapore: Limone, dolce consistenza: foglie secche, solitamente in pezzi o sciolte Uso raccomandato: Le foglie di melissa essiccate sono ideali per preparare infusi caldi, offrendo una bevanda rilassante e deliziosamente profumata.
Proprietà e benefici: Emolliente: La melissa è famosa per le sue proprietà calmanti, contribuendo a ridurre lo stress, l'ansia e promuovendo il rilassamento. Digestivo: Promuove la digestione alleviando il mal di stomaco, i gas e il gonfiore. Sostegno del sonno: la melissa può aiutare a migliorare la qualità del sonno favorendo la calma e il relax. Antiossidante: ricca di antiossidanti, la melissa aiuta a proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi.
Uso: versare acqua calda su un cucchiaio di foglie di melissa essiccate in una tazza. Lasciare fermentare per circa 5-10 minuti. Filtra le foglie e goditi la tua infusione di melissa da sola o con un tocco di miele per ammorbidire il sapore.
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Dionisio Il Melangolo