Diario Depressione
I 10 migliori prodotti di novembre 2024
Ultimo aggiornamento:
14 novembre 2024
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Diario della felicità: Contro la depressione e l'ansia
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UrBestSelf Il diario giornaliero dei 6 minuti, 6 minuti per una maggiore consapevolezza, amore e motivazione, il diario per lo sviluppo della personalità
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Un diario semplice e su base scientifica per una vita più felice e maggiormente realizzata. Più di 800000 utenti, tradotto in 20 lingue. Utilizza i principi della psicologia positiva per trasformare il vostro benessere in un progetto personale. Vivete la vita in modo più consapevole e rendetela più positiva!
Auto riflessione mirata per una maggiore concentrazione al progresso con la partita e agli aspetti positivi in voi e intorno a voi: con questo diario si comunica con voi stessi. Troverete cosa vi rende davvero felici. Allora costruite delle buone abitudini, come gratitudine, ottimismo e amor proprio quotidiano, che ne attraggano ancora di più nella vostra vita. Costante e proattivo nella giusta direzione.
Facilita lo sviluppo personale: abbiamo trasformato i complessi risultati di ricerca in un diario facile da usare. Utilizza i principi della psicologia positiva per trasformare il vostro benessere in un progetto personale. Focalizzatevi su ciò che vi rende davvero soddisfatti.
Qualità degli interni ed esterni: finissimo lino francese, stampa neutrale di CO2, stampato e rilegato. Bonus: E-book sul tema delle routine mattutine con 25 esempi di routine di successo + consigli scientificamente fondati per costruire la routine mattutina che funziona meglio per voi.
Idea regalo perfetta: fate spuntare un sorriso ai vostri cari! Il regalo perfetto per chi, nella nostra società frenetica, vuole prendersi del tempo per se stessi in modo consapevole. Regalatevi più gratitudine, consapevolezza, serenità e amor proprio!
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Diario della depressione: Diario da compilare per superare una fase depressiva o depressiva | Design: Fogli
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Diario della Depressione: Compilare e spuntare per un atteggiamento positivo verso la vita e osservare le fasi depressive prima, durante e dopo la terapia | Motivo: Donna che piange.
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The Great Depression: A Diary: A Diary
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Autore: Tiziano Terzani , Àlen Loreti
Collana: «I Grandi» TEA
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Essere qui ed ora - Diario della mindfulness
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Diario dell'Umore - Monitoraggio Emotivo: Un'Agenda delle Emozioni con Registro Stati d'Animo per il Benessere Mentale e l'Autoaiuto
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