Diario Dei Sogni Psychology Tools
I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
1 maggio 2025
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DIARIO DEI SOGNI: Diario Quaderno da comodino per annotare i sogni prima di dimenticarli | 100 pagine precompilate e carta interna avorio per ... flessibile | Copertina sobria neutra
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HappySelf - il Premiato Diario Quotidiano per Ragazzi Dai 6 ai 12 Anni per Promuovere la Felicità, Sviluppare Abitudini Positive e Coltivare Menti Curiose (Giallo)
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#4
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Promuove la pratica della gratitudine: Tenere un diario della gratitudine è una delle pratiche di felicità più consolidate e più facili da fare.
Favorisce una mentalità di crescita: È un termine introdotto dalla professoressa Carol Dweck e un concetto che molte scuole stanno introducendo come modo per sostenere una mentalità di apprendimento positiva.
Incoraggia la gentilezza: Gli studi condotti sui bambini dimostrano che il comportamento che porta a migliorare il benessere degli altri favorisce l'aumento del benessere fisico e mentale.
Sostiene la Mindfulness: La mindfulness, ovvero la capacità di rimanere nel momento, è stata collegata da numerosi studi al benessere psicologico e fisico.
Favorisce la consapevolezza di sé: La diversità delle esperienze emotive è scientificamente legata alla felicità e sfata il mito che la felicità equivalga a uno stato perpetuo di emozioni positive. Coltivare l'autoconsapevolezza e permettere ai bambini di mostrare emozioni vere è quindi benefico.
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Intelligent Change
Intelligent Change - Diario quotidiano con note notturne, diario dei sogni per donne e uomini, diario della buonanotte, diario del benessere rilegato, fatto a mano, senza plastica, 11,2 x 16,5 cm
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#5
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Collega i tuoi pensieri inconsci alle azioni - Sfrutta al massimo ogni notte. Registra i tuoi pensieri e sogni nel nostro diario Night Notes per uomini e donne.
Incoraggia l'auto-riflessione: l'uso di un diario di salute mentale della buonanotte ti aiuta a tenere traccia dei momenti salienti quotidiani, grandi o piccoli.
Sparks Creative Ideas - Permetti alla tua mente di vagare liberamente prima di dormire. Annota i tuoi pensieri ingegnosi nel tuo diario con suggerimenti.
Promuove la produttività con i prompt del diario - Un elenco mentale dei risultati quotidiani può essere piuttosto intimidatorio. Avere il diario delle manifestazioni con te ti consente di avere un piano d'azione chiaro per i prossimi giorni.
Comodo e portatile: il nostro diario dei sogni e della consapevolezza misura 11,2 x 16,5 cm. Posiziona il tuo diario quotidiano per donne e uomini sul comodino, tira fuori i pensieri a tarda notte dalla testa e sperimenta un sonno più calmo e profondo.
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HappySelf
HappySelf The Teen Journal - Un diario per bambini dai 12 anni in su per incoraggiare la felicità e la consapevolezza, sviluppare abitudini positive e ridurre l'ansia, Edizione Italiana
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#6
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Promuove la gratitudine: tenere un diario della gratitudine è una pratica di felicità scientificamente provata. Un'attività per giovani (e adulti!) da realizzare facilmente in pochi minuti al giorno, nella sicurezza e nel comfort del proprio ambiente.
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Diario della Manifestazione per Donna: Tecniche e strumenti della Legge di Attrazione per ottenere ciò che vuoi nella vita | Scrivere un diario degli ... di lavoro per manifestare i tuoi desideri
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Diario dei Sogni
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MindPanda | Reflect Journal - Il diario guidato definitivo con istruzioni giornaliere per gratitudine, consapevolezza e riflessione quotidiana - Tracker dell'umore e registro della gratitudine per
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The Ultimate Guided Journal with Unique Daily Prompts - Reflect non è solo un altro diario con suggerimenti generici, è un diario guidato progettato per una profonda scoperta di sé. Ogni giorno, sperimenta suggerimenti di diario freschi e stimolanti che ispirano riflessione, creatività e crescita personale. Nessuna voce ripetitiva, solo scrittura significativa che sfida la tua mente.
Tieni traccia del tuo umore, energia e schemi quotidiani - Ottieni potenti informazioni sul tuo benessere quotidiano registrando il tuo umore, sonno e livelli di energia. Questa funzione trasforma Reflect in qualcosa di più di un semplice taccuino con prompt: è uno strumento di auto-miglioramento per una migliore chiarezza mentale.
Guided & Unguided - Your Journal, Your Way - Goditi il meglio di entrambi i mondi: suggerimenti guidati per stimolare idee, seguite da pagine vuote per pensieri fluidi. Che tu sia un nuovo diario o uno scrittore esperto, questo diario quotidiano con suggerimenti si adatta alle tue esigenze.
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