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Daniele Fedeli Libri Adhd

I 8 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento: 31 marzo 2025
MindCastle Creations
MindCastle Creations
Neurodivergent ADHD Planner – Rilegatura a spirale mensile, settimanale e giornaliera con righello rimovibile e adesivi planner – Diario di gratitudine con monitoraggio personale, finanziario e medico
star

79

QUALITÀ BUONA

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#7

  • Diario neurodivergente ADHD: creato per utenti neurodivergenti, questo planner quotidiano ti aiuta a rimanere in pista con l'organizzazione quotidiana, le routine di cura di sé e il benessere mentale. Lascia che questo diario di auto-cura ti dia la motivazione e gli strumenti pratici.
  • Design adatto alla scrivania: il nostro planner ADHD per adulti è rilegato a spirale per sdraiarsi sulla scrivania, rendendolo perfetto per l'uso quotidiano. Con un righello rimovibile incluso e pratici adesivi per agenda, avrai sempre accesso rapido alle tue pagine preferite.
  • Tracker e strumenti completi: gestisci farmaci, cura di sé, finanze, abbonamenti e persino acquisti di impulsi con questo diario di monitoraggio delle abitudini. Progettato per dare priorità al tuo benessere, questo quaderno a spirale mantiene la vita organizzata e senza stress.
  • Panoramica mensile: promuovi la positività con un tracker dell'umore, suggerimenti di gratitudine e affermazioni. Le sfide di 30 giorni e la panoramica mensile nel nostro diario di consapevolezza ti tengono aggiornato sulle tue faccende e obiettivi.
  • Diario unico: questo taccuino senza data ti consente di iniziare in qualsiasi momento, progettato per bilanciare lavoro, casa e obiettivi personali. La copertina in lino aggiunge un tocco di stile, rendendolo un diario guidato che ti aiuta a prosperare.
  • Copertura discreta, messa a fuoco personale: progettato pensando alla privacy, questo planner non dice "ADHD" sulla copertina. Invece, è etichettato con "Focus & Inspiration", che lo rende ideale per chiunque apprezza la sottigliezza nei propri strumenti personali.
  • 118,49 € SU AMAZON
Breeshy
Breeshy
Breeshy L'anti-pianificatore: come le cose non ne voglia - l' pianificatrice per adulti con ADHD
star

75

QUALITÀ BUONA

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#8

  • Dite addio al vostro pianificatore domestico: se annoiati rapidamente e rinunciate a qualsiasi agenda che avete mai provato, l'agenda è esattamente ciò che state cercando. Non è solo un altro libro per la tua collezione, è un libro di attività appositamente progettato per i magici che bisogno di opportunità uniche e divertenti per svolgere compiti, gestire le e superare le barriere alla produttività.
  • Smetti di ingaggiarti in ostello e inizia a superare questi ritardi. Più di 100 strategie: l'anti-planner ti aiuta a maturare con istruzioni, attività, giochi e sfide passo-passo per compiti noiosi come lavare il lavaggio, scrivere e-mail e rendere la cucina meno noiosa. Ti insegna a smettere di prokrastinare, a celebrare piccoli successi e a stabilire efficacemente le priorità.
  • Facile da usare (anche a breve capacità): nessun set di riempimento lungo per pagine aggiuntive. La maggior parte del contenuto è costituita da una pagina suddivisa in intestazioni, elenchi puntati, istruzioni, suggerimenti, esempi e modelli vuoti di facile comprensione.
  • Affermazione affidabile: invece di sguardo e intorpidito su una stoica pagina vuota, questo libro è intriso della voce umoristica ed empatica di un fumetto ADHD. Sembra di parlare con una persona di supporto che capisce i problemi.
  • Design visivamente traspirante: a differenza di un pianificatore ADHD o di una cartella di di terapia DBT/CBT piena di tabelle ripetute in e nero, l'anti-planner contiene pagine colorate. Include vivaci illustrazioni, fumetti, pagine da colorare e modelli disegnati a mano che offrono nuove e opportunità per visualizzare informazioni e attività. Dì addio alle noiose liste di cose da
  • 21,69 € SU AMAZON