Curare L Insonnia Senza Farmaci
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
20 marzo 2025
PROFESSIONE PSICOLOGO
Curare l'insonnia senza farmaci. Metodi di valutazione e intervento cognitivo-comportamentale
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98
QUALITÀ MASSIMA
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#1 VINCITORE
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Editore: Carocci
Autore: Alessandra Devoto , Cristiano Violani
Collana: Professione psicologo
Formato: Libro in brossura
Anno: 2009
22,99 € SU AMAZON
Laila
Laila DormiBene Integratore alimentare per il sonno a base di Herbal 5 Complex e Melatonina per favorire un rapido addormentamento. Confezione da 60 pastiglie gommose. Senza zuccheri.
44% Sconto
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QUALITÀ SUPERIORE
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#2
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Laila DormiBene è un integratore alimentare a base di Melatonina e di 5 estratti botanici: Camomilla, Valeriana, Ashwaganda, Melissa e Lavanda. Laila DormiBene per favorire il tuo sonno
Melatonina: per un rapido addormentamento. La Melatonina contribuisce alla riduzione del tempo necessario per prendere sonno
Herbal 5 Complex: Mix di 5 estratti botanici, Camomilla, Melissa, Ashwaganda, Valeriana, Lavanda per favorire il rilassamento e il sonno
1 pastiglia gommosa, 30 minuti prima di coricarsi e in previsione di un periodo di sonno prolungato. Al gusto di frutti di bosco. Senza zuccheri.
Per favorire il sonno. Senza gelatina di origine animale. Non crea abitudine. Non dà sonnolenza al risveglio. Adatto a una dieta vegana.
15,00 € (0,25 € / unità) SU AMAZON
Equilibra
Equilibra Integratori Alimentari, Relax Giorno E Notte, Integratore A Base Di Estratti Vegetali Per Contribuire Al Rilassamento, Con Passiflora, Camomilla E Valeriana, 50 Compresse
14% Sconto
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#3
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PER CONTRIBUIRE AL RILASSAMENTO: Il ritmo quotidiano può condurre a situazioni di stress e irritabilità. L'integratore presenta unâ€associazione di estratti vegetali che favoriscono il rilassamento
CARATTERISTICHE: Passiflora, Camomilla e Biancospino sono utili per favorire il benessere mentale
DA ASSUMERE AL BISOGNO: In caso di stress, assumere da 1 a 3 compresse nellâ€arco della giornata; per un buon sonno, da 2 a 3 compresse mezzâ€ora prima di coricarsi
PER FAVORIRE IL SONNO: Valeriana, Lavanda ed Escolzia sono da sempre utilizzate per favorire il sonno e il rilassamento in caso di stress
EQUILIBRA: Da oltre trent'anni leader nel mercato Integratori Alimentari e Cosmetica Naturale con prodotti frutto dell'equilibrio tra rispetto, efficacia, benessere e bellezza
5,57 € (0,11 € / unità) SU AMAZON
Laila
Laila DormiBene Integratore alimentare per il sonno a base di Herbal 5 Complex e Melatonina per favorire un rapido addormentamento. Confezione da 90 pastiglie gommose. Senza zuccheri
27% Sconto
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QUALITÀ OTTIMA
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#4
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Laila DormiBene è un integratore alimentare a base di Melatonina e di 5 estratti botanici: Camomilla, Valeriana, Ashwaganda, Melissa e Lavanda. Laila DormiBene per favorire il tuo sonno
Melatonina: per favorire un rapido addormentamento. La Melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno
Herbal 5 Complex: Mix di 5 estratti botanici, Camomilla, Melissa, Ashwaganda, Valeriana, Lavanda per favorire il rilassamento e il sonno
1 pastiglia gommosa, 30 minuti prima di coricarsi e in previsione di un periodo di sonno prolungato. Al gusto di frutti di bosco. Senza zuccheri.
Per favorire il sonno. Senza gelatina di origine animale. Non crea abitudine. Non dà sonnolenza al risveglio. Adatto a una dieta vegana
27,00 € (0,30 € / unità) SU AMAZON
Valdispert
Valdispert Sonno Completo, 30 Compresse per l'Addormentamento e il Sonno Regolare con Melatonina, Valeriana, Passiflora, Biancospino e Papavero della California, Senza Glutine e Senza Lattosio
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QUALITÀ AFFIDABILE
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#5
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VALDISPERT SONNO COMPLETO: integratore in compresse formulato per addormentarsi più rapidamentee per aiutare il rilassamento durante tutta la notte grazie al doppio rilascio degli ingredienti
ADDORMENTAMENTO: la melatonina contribuisce alla riduzione del tempo necessario per addormentarsi, mentre la melissa favorisce il rilassamento e il benessere mentale
SONNO REGOLARE: la valeriana e il papavero della california svolgono un’azione sinergica per favorire il rilassamento, mentre la passiflora favorisce la qualità del sonno
TECNOLOGIA DOPPIO RILASCIO: il primo strato con rilascio in 15 minuti aiuta ad addormentarsi rapidamente mentre il secondo strato, con rilascio progressivo fino a 8h, favorisce il rilassamento notturno
MODALITÀ D'USO: assumere una compressa al giorno con un bicchiere d'acqua, 30 minuti prima di andare a dormire
AVVERTENZE: gli integratori alimentari non vanno intesi quali sostituti di una dieta varia, equilibrata e di un sano stile di vita
8,48 € (0,28 € / unità) SU AMAZON
ESI
ESI - Erbe della Notte, Integratore Alimentare in Gocce a Base di Passiflora, Camomilla e Valeriana, Favorisce il Sonno e Contrasta Ansia e Stress, Senza Glutine e Vegan, 50 ml
22% Sconto
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#6
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Erbe della Notte gocce: integratore alimentare adatto agli adulti di tutte le età che unisce l'azione di diverse piante per favorire il fisiologico sonno e rilassamento
Formula: con estratti di Escolzia, Passiflora, Biancospino, Camomilla, Valeriana e Tiglio, piante officinali tradizionalmente note per favorire il fisiologico riposo
Azione: grazie alle proprietà rilassanti di camomilla, valeriana e passiflora, regola il ritmo sonno-veglia e offre sollievo da stati di agitazione e stress
Modalità d'uso: con il contagocce graduato, diluire con acqua circa 2 ml, preferibilmente la sera prima di dormire; un consumo eccessivo può avere effetti lassativi
ESI Benessere Naturale: dal 1975 l'azienda italiana ESI offre prodotti fitoterapici, dietetici e integratori alimentari dall'elevato standard qualitativo
9,41 € SU AMAZON
Valdispert
Valdispert Gommose Sonno Zen, 30 Pastiglie Gommose per Dormire con Olio di Semi di Canapa, Melatonina e Camomilla, Gusto Limone e Lime, Senza Glutine e Senza Lattosio
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QUALITÀ BUONA
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#7
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VALDISPERT GOMMOSE SONNO ZEN: integratore in pastiglie gommose per addormentarsi più rapidamente e favorire il rilasssamento; formulato con melatonina, camomilla e cannabis sativa
MELATONINA E CAMOMILLA: la melatonina contribuisce alla riduzione del tempo necessario per addormentarsi, mentre la camomilla aiuta a rilassarsi e e favorisce il benessere mentale
INGREDIENTI NATURALI: caramelle gommose gusto limone lime formulate esclusivamente con gelatina di origine vegetale senza coloranti e aromi artificiali
SENZA GLUTINE E LATTOSIO: integratore privo di glutine e lattosio, indicato per chi segue diete particolari o ha intolleranze alimentari, prodotto analcolico e Vegano
MODALITÀ D'USO: assumere 1 pastiglia gommosa mezz'ora prima di andare a dormire; una volta aperto consumare entro 3 mesi
AVVERTENZE: gli integratori alimentari non vanno intesi quali sostituti di una dieta varia, equilibrata e di un sano stile di vita
10,80 € (0,36 € / unità) SU AMAZON
ZzzQuil
Zzzquil Natura Integratore Per Il Sonno Con Melatonina Per Dormire Ed Estratti Di Lavanda, Valeriana E Camomilla. 72 Pastiglie Gommose + Travel Case
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#8
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Quando dormi bene ti senti al meglio: ZzzQuil Natura è un integratore alimentare per favorire il sonno, che aiuta ad addormentarti rapidamente. In questo modo, puoi goderti una buona notte di sonno e svegliarti carico per affrontare la giornata
ZzzQuil Natura è formulato con Melatonina pura, un ormone naturalmente prodotto nel nostro corpo, che favorisce il sonno in modo rapido, andando a regolare il naurale ciclo del sonno, senza creare dipendenza
Svegliati senza sonnolenza al mattino: la nostra formula contiene 1mg di melatonina e 1.4 mg di vitamina B6. In più, contiene camomilla lavanda e della valeriana, dalle naturali proprietà rilassanti, per aiutarti ad addormentarti in modo naturale
Senza glutine o lattosio: le pastiglie gommose sono adatte anche a tutti coloro che seguono una dieta senza glutine o lattosio, contengono solo aromi e coloranti naturali e sono prive di dolcificanti e conservanti artificiali
Facile da prendere: si consiglia l’utilizzo di 1 pastiglia gommosa al giorno, da assumere 30 minuti prima di andare a dormire. Grazie ai suoi ingredienti naturali, può essere assunta anche tutti i giorni. Si raccomanda l’assunzione solo agli adulti
Contenuto: 72 pastiglie gommose + Travel Case
29,52 € (0,41 € / unità) SU AMAZON
Novanight
Novanight Tripla Azione Bustine, Magnesio, Melatonina per Dormire, Integratori per Dormire, Disturbi del Sonno - Senza Glutine, con Griffonia, Non Induce Dipendenza (20 Bst Gusto Camomilla e Agrumi)
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#9
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Novanight Tripla Azione Bustine è un integratore alimentare per adulti a base di melatonina, magnesio e griffonia, con edulcoranti. Aiuta a ritrovare il naturale ciclo del sonno e a dormire meglio
Agisce sulle 3 fasi del sonno per: addormentamento rapido (melatonina); migliore qualità del sonno (griffonia); riduzione della stanchezza al risveglio e dell'affaticamento (magnesio)
Non dà sonnolenza al risveglio, non induce dipendenza. Può essere utile per alleviare gli effetti del jet-lag. Pratico formato orosolubile che si scioglie velocemente in bocca anche senz’acqua
Gravidanza e allattamento: chiedere consiglio al proprio medico prima di assumere Novanight Tripla Azione. Prodotto senza glutine. Con melatonina ed estratti 100% di origine naturale
Confezione da 20 bustine orosolubili al gusto di camomilla e agrumi. Si consiglia di assumere 1 bustina al giorno, senz’acqua o sciolta in una bevanda fredda o calda, poco prima di coricarsi
9,99 € (0,50 € / unità) SU AMAZON
Right Health
SLEEP RIGHT: Valeriana, Ashwagandha, Camomilla e Melissa 100 ml gocce. Integratore per sonno, stress e ansia. Rilassamento naturale senza Glutine, Lattosio e Alcool.
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SONNO RIPOSANTE: Valeriana e Camomilla contribuiscono al rilassamento che incide sulla qualità del sonno.
RISVEGLI NOTTURNI: l’Ashwagandha aiuta in caso di stress quotidiano, che si riverbera nella fase del sonno.
CALMA NATURALE: l’azione dell’Ashwagandha si protrae al mattino, aiutando ad alleviare stress ed ansia.
NON INDUCE DIPENDENZA o sonnolenza al risveglio.
OTTIMIZZA il ciclo sonno/veglia aiutandoti ad affrontare gli impegni quotidiani con energia e serenità.
11,90 € (119,00 € / l) SU AMAZON
curare l'insonnia senza farmaci
curare l'ipertensione senza farmaci
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