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Alimentazione Palestra Libro

I 10 migliori prodotti di dicembre 2025
Ultimo aggiornamento: 23 dicembre 2025
Xujuika
Xujuika
Xujuika Libro di registro, lista degli alimenti, agenda per pasti, formato A5, rilegatura a, organizer per ufficio, lavoro, allenamento, donne, fitness, uomini e palestra
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QUALITÀ OTTIMA

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#3

  • Monitoraggio completo del glucosio: Semplifica il monitoraggio della glicemia con una gestione efficiente dei dati, analisi pre e post-pasto, pianificazione di un'alimentazione sana e una valutazione precisa della dieta per un migliore monitoraggio della salute
  • Supporto per l'equilibrio nutriente: monitora l'assunzione di nutrienti, confronta i valori glicemici e crea diete fitness efficaci in linea con gli obiettivi di perdita di peso attraverso sezioni strutturate dei pasti
  • Rotazione flessibile delle pagine: progettato per capovolgere agevolmente e senza sforzo, questo registro garantisce una registrazione a lungo termine con un design portatile che si adatta a un uso frequente mantenendo la durata grazie alla robusta rilegatura ad anelli
  • Pianificazione sanitaria semplificata: prenditi cura della tua dieta con un intuitivo pianificatore settimanale dei pasti che riduce le congetture, supporta le decisioni attente ai carboidrati e promuove una stabilità sostenuta della glicemia per il benessere quotidiano
  • Compatto da trasportare: il layout semplificato del diario di bordo garantisce un utilizzo senza sforzo per tutte le età, offrendo allo stesso tempo opzioni di archiviazione versatili e una qualità della carta durevole per un'affidabilità a lungo termine
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Genérico
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Registro di allenamento fitness - Libro di monitoraggio degli esercizi, tracker del programma di fitness | Libro di allenamento per palestra, quaderno degli esercizi giornalieri, piano benessere
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80

QUALITÀ BUONA

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#6

  • Progressi in tutta l"idoneità dell"inclusione: migliorare l"efficienza dell"allenamento documentando la velocità, l"evoluzione della flessibilità e l"appartenenza all"abitudine. Le funzionalità di monitoraggio personalizzabili forniscono feedback basati sui dati per regolare le routine, massimizzare i progressi e raggiungere efficacemente le pietre miliari di fitness
  • Obiettivo APEUX: La pratica di descrivere le ambizioni di fitness a breve e a lungo termine, mentre sottolinea il punto di partenza e un obiettivo grande, offre una visione indiscussa del progresso
  • Food Planner and Hydration Trace: Il nostro pianificatore di pasti integrato e la nostra operazione di monitoraggio dell"acqua registrano scientificamente le tue fasi quotidiane di consumo e idratazione degli alimenti, garantendo un"alimentazione equilibrata durante le sessioni di allenamento. Questo migliora l'efficienza metabolica e fornisce un supporto completo per i tuoi programmi di fitness.
  • Uso multiforme: categorie di esercizi di cattura, durata e intensità dello sforzo per l'allenamento della forza, fisica funzionale, ecc. Utilizza i dati consolidati per regolare sistematicamente i piani di allenamento, aumentando l'efficienza dell'allenamento grazie al monitoraggio scientifico
  • Telaio fitness riflettente: cattura le routine di esercizio insieme alle emozioni quotidiane e al riepilogo settimanale per mantenere lo slancio. Rafforza l'impegno correlando i cambiamenti di mentalità con i risultati di formazione, trasformando gli sforzi sporadici in rituali sani sostenibili attraverso l'auto-riflessione guidata
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