Agenda Fitness
I 10 migliori prodotti di ottobre 2024
Ultimo aggiornamento:
6 ottobre 2024
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Agenda Fitness - Diario per l’allenamento, per la palestra, il Body building, Corsa, Cardio, e ogni tipo di Sport - Formato A5 - Per Lui e Per Lei - Diverse Colorazioni
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Agenda WorkOut Allenamento: Diario di 8 settimane per registrare gli allenamenti | Taccuino per monitorare gli obiettivi di fitness e di alimentazione | Copertina Blu 6x9" (15x23 cm)
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Diario di fitness e agenda di allenamento (formato A5, rosa pesca) - Diario di impostazione degli obiettivi e di allenamento per casa, palestra e bodybuilding di Workout Log Gym
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IMPOSTA I TUOI OBIETTIVI - Inizia il tuo percorso di fitness con obiettivi di allenamento chiari in mente; Annota fino a 10 obiettivi di fitness con date target e stabilisci una strategia per raggiungerli
REGISTRA OGNI ALLENAMENTO - Non dovrai più cercare di ricordare cosa hai fatto nel tuo ultimo allenamento; Registra fino a 100 allenamenti con 9 esercizi per sessione di allenamento; Registra ogni dettaglio del tuo allenamento, inclusi ritmo, intervalli di riposo e cardio
MONITORARE I PROGRESSI - Sezioni dedicate per tenere traccia del peso corporeo, delle misurazioni e dei record personali; Valuta i tuoi progressi su base settimanale e mensile e apporta le modifiche necessarie per ottimizzare ulteriormente l'allenamento e l'alimentazione
DIMENSIONE IDEALE - Leggero, portatile e facile da trasportare in palestra; Il formato pagina A5 standard (15 x 20 centimetri / 6 x 8 pollici) offre ampio spazio per annotare con chiarezza ogni dettaglio del tuo allenamento; Diario di fitness personalizzato per aiutarti a prendere brevi appunti
COSTRUITA PER DURARE - Carta resistente da 100 g/m² progettata per resistere alle sollecitazioni sul pavimento della palestra e sulla borsa da palestra sudata; Spirali di rilegatura a doppio filo per una lunga durata; Regalo perfetto per gli appassionati di palestra
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tipome Personal planner - Diario alimentare - agenda perdita peso, attività fisica - Blocco spirale 15x21cm
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100 giorni per programmare la tua dieta e per annotare l'attività fisica
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Pagine in Carta Italiana Fsc spessa da 120gr - Copertina in cartoncino 400gr - Spirale metallica
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con 3 sezioni:-kakebo -pagine per scrivere le ricette preferite -grafico del peso
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Workout Log Book:: Diario per registrare i tuoi allenamenti quotidiani in palestra, 160 schede per sollevamento pesi e cardio per tracciare i tuoi ... | Agenda da palestra per uomini e donne
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Workout Log Book - Fitness Planner Giornaliero Tascabile, Diario di Allenamento Palestra per Bodybuilding, Sollevamento Pesi e Cardio, Traccia i Progressi, Uomini e Donne, A5 13x20 cm, 136 Pagine
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